Was habt ihr heute gefrühstückt?

[Gonzo]

Rühreier mit Paprika, Zuccini und viel Schnittlauch, dazu eine Ernußsemmel und schwarzen Tee mit Milch

[zuckerschnuppe]

Ein hartgekochtes Ei.

[Miss Dior]

Graubrot mit Nusspli

[zuckerschnuppe]

Apfel

[Miss Dior]

Graubrot mit Nusspli

Heute auch.

[vivian]

lauwarmen Hirsebrei mit Apfelstücken, später Kaffee

[Miss Dior]

Heute Morgen hab ich den Rest Kartoffeln mit Rotkohl gegessen. Ich schmeiße ungern Lebensmittel weg.

[vivian]

ich kann sowas auch schon morgens essen.... Marmelade zum Abendessen wird da schon schwieriger

[Miss Dior]

Ich finde sogar Morgens eine warme Gemüse Mahlzeit, tut mir richtig gut und sättigt lange. Auch Heißhunger kenne ich dann nicht. Kartoffeln zählen für mich auch zu Gemüse und auf die könnte ich nie verzichten, trotz Kohlenhydrate. Aber gerade Kartoffeln sättigen so lange und gut und davon kriege ich auch keinen Heißhunger.

Heute Morgen gab es nur einen Milchkaffee.

[starlight79]

1 Matcha Latte, 1 Soja Latte, 1 Banane