Wie dein Freund so schön sagte "den richtigen Moment gibt es nie".
Und ein gesunde Panik ist völlig normal. Es ist halt auch einfach ein großes "Projekt".

Wenn man sich einfach zu sicher ist, dann gehts meistens irgendwie schief.

Also mach dir keinen Kopf, verhütet doch erstmal, wie Minouri geschrieben hat, mit hormonfreien Mitteln und lass das Grübeln!