Womit kann ich mich froh machen...

[LinniMaus]

... außer mit shoppen?

Ich suche etwas, was wirkt wie Johanniskraut, also Stimmungsaufhellend, aber nicht die Wirkung der Pille herab setzt und auch nicht Licht empfindlich macht.

Könnt ihr was empfehlen?

Danke & liebe Grüße
die Linni

[VuittonVictim]

Musik?

http://www.youtube.com/watch?v=fUYaosyR4bE

z. B.

[Mayfair]

Bewegung / Tanzen / Singen

[LinniMaus]

Hmm... ich dachte eher an Empfehlungen aus der Apotheke!

[hibernating]

Da gibts wohl nicht viel, was nicht auf Johanniskraut aufgebaut wird (oder?)

Andere Pille? Keine Pille mehr?
Vitasprint?

[paulinka]

Auch wenn du s nicht hören willst - Sport!
Durch Studien belegt, dass regelmäßiges Bewegungstraining so gut oder besser wirkt als Antidepressiva.

Sonst sind auch Bachblüten beliebt - ich kann nichts zu sagen, weil ich sie keine nehme und mich damit nicht auskenne.

[vivian]

Ein neuer Vibrator!

[sabine21]

Schokolade und viel Bewegung draußen am Tageslicht.

hab diese Seite hier gefunden. Da wurde eien ähnliche Farge gestellt:

http://www.chemieonline.de/forum/sho...d.php?t=130194

[Lilibeth]

Sport und Geselligkeit, sprich unter Leute gehen, Freunde treffen sind meine Waffen gegen Verstimmungen aller Art. Und wenn es partout etwas aus der Apotheke sein soll, informiere dich mal über Schüssler Salze, ich schwöre darauf!

[Michaela]

Nette Gesellschaft

Schwimmen im Freibad

Jeden Tag eine gute Tat

Malen

Fahrradfahren

Raus in die Natur

Weinfest mit Freunden

Hausarbeit

Solltest du wirklich unter leichten / mittleren Depressionen leiden, kann dir sowieso nur ein Arzt helfen. In Apothekenmitteln, Tees etc. ist eigentlich immer Johanniskraut drin!