Hallo
es ist mir ziemlich peinlich, aber ich hab festgestellt, dass ich im zarten Alter von 39 Winkeärmchen bekomme und bin zu Tode betrübt.

ich hab eigentlich recht viele Muskeln, auch am Trizeps, aber eben ein paar Kilo (nicht viel, vielleicht so 6, 7) zu viel. Ich mache regelmäßig sport, könnte aber natürlich noch mehr sein...

was tun ich finde das SOOO schrecklich, geht das überhaupt wieder weg, wenn ja wie oder ist alle Müh vergebens? geht es weg, wenn man abnimmt?

ich hatte immer so schöne Arme... und jetzt ist es sogar meinem Schatzi schon aufgefallen