Ich brauche auch meinen Schlaf...
6 Stunden Minimum, mehr ist besser 5 Stunden geht grad noch, alles was drunter ist, ist schon hart am nächsten Tag... Ich hab manchmal (meist bei Vollmond) Schlafstörungen.. und dann krieg ich manchmal nur 2-3 Stunden Schlaf. Der darauffolgende Tag (wenn ich arbeiten muss) ist dann immer ganz furchtbar. Vor allem morgens stehe ich dann total neben mir. Nachmittags gehts dann wieder u. wenn ich nach Hause komme, breche ich zusammen *hehe*
Als Teenie/Anfang 20 konnte ich manchmal die ganze Nacht durchmachen u. hab nix gemerkt. Jetzt geht das nicht mehr so gut mit 32.. Tagsüber schlafen kann ich vor allem am Wochenende sehr gut - leider mit dem Ergebnis, dass das Einschlafen abends dann wieder schlecht geht. Ich versuche das Schlafen tagsüber immer zu vermeiden. Aber wenn ich am WE frei habe u. gammeln kann, dann ist das immer so verführerisch, sich lang zu machen.. kann ich ja sonst nie..Manche halten ja Büroschlaf (in der Mittagspause ) aber das kann ich nicht.. so auf Kommando schlafen geht bei mir nicht.
Das mir mein Hund das liebste sei, sagst Du, o Mensch, sei Sünde.
Mein Hund bleibt mir im Sturm noch treu, der Mensch nicht mal im Winde.