Bänderdehnung im Fuß - was geht?

[Rosi]

Wie muss man sich im Fall einer Bänderdehnung im Fuß pflegen? Darf man dann Auto fahren und Gartenarbeit machen? Ein Kollege von mir hatte angeblich einen Arbeitsunfall, den aber niemand gesehen hat, nachdem ihm der Urlaub zu der von ihm gewünschten Zeit nicht genehmigt wurde (weil andere schneller waren). Nun ist er krank und fährt fröhlich mit dem Auto durch die Gegend und macht Gartenarbeit. Ich hab es selbst gesehen. Und das nervt mich an. Oder bin ich unfair? Kann man das alles bei einer Bänderdehnung?

[Karin]

Hallo,

als ich eine Bänderdehnung im Fuss hatte, war ich nicht in der Lage irgendwas zu machen, ausser den Fuss hochzulegen. Ich musste sogar an Krüken gehen.

[basementcat]

wikipedia sagt;

"Bei einer Bänderdehnung ist ein möglichst sofortiger Besuch bei einem Facharzt sinnvoll, da die Zeit, die bis zur Entlastung des Gelenkes verstreicht, für den Heilungsprozess entscheidend ist. Wesentlich für die Behandlung ist nicht unbedingt eine Ruhigstellung des Gelenkes, sondern eine funktionelle Stabilisation und Entlastung des verletzten Bandapparates. Dazu gibt es, je nach verletztem Gelenk, verschiedene Möglichkeiten."

"Sprunggelenk:

[LIST][*]Hier bieten sich funktionelle Verbände an, die sogenannten Tapes. Der Bandapparat wird durch auf die Haut geklebte Pflasterzügel überbrückt, die normale Funktion des Gelenkes bleibt erhalten. Die Industrie bietet Bandagen an, die dem gleichen Zweck dienen.[*]Schienen, die sich mit zwei U-förmigen Stabilisatoren an das Sprunggelenk anbinden lassen, sind ebenfalls zu empfehlen, da so ein erneutes Umknicken verhindert wird."[/LIST]
Vielleicht hat er ja eine gute Schiene die ihm die Bewegung ermöglicht. Aber andererseits, wenn er Gartenarbeit machen kann....das würde ich auch seltsam finden...(also wenn er jetzt mehr macht als ein bisschen gießen o.ä.)

[zebra1971]

und ich tape und mache nach einer woche alles wie immer.

am anfang gerne ein bisschen schonen und eis. aber dann gehts immer ziemlich schnell wieder. aber mein freund sagt immer, ich bin da auch unmöglich....

[Corinne]

Hatte ich auch schon mehrmals (umgeknickt in zu hohen Absätzen oder im Winter ausgerutscht). Ich mache auch immer ein tape drum, hochlegen, möglichst schonen und mit Arnikatinktur einreiben. Autofahren ging, aber es musste auch unbedingt sein. Aber ansonsten möglichst wenig belasten, also auf Gartenarbeit würde ich verzichten. Gute Besserung

[Bird]

und ich tape und mache nach einer woche alles wie immer.

am anfang gerne ein bisschen schonen und eis. aber dann gehts immer ziemlich schnell wieder. aber mein freund sagt immer, ich bin da auch unmöglich....

Bei mir auch so.

[vivian]

Hochlegen, kühlen (zumindest die ersten Tage) und schonen, so gut es eben geht.
Und ggf. einen Arzt aufsuchen, kann auch schnell mal ein Bänderriß sein und nicht nur eine Verstauchung.

[Bird]

Kann es sein, dass nicht alle die Eingangsfrage gelesen haben?

[vivian]

Ja, könnte sein. Hab nur die Überschrift gelesen und dachte, jemand braucht Rat

Oder bin ich unfair? Kann man das alles bei einer Bänderdehnung?

Kommt immer auf die Stärke der Dehnung und das Schmerzempfinden an.
Aber wenn er eine offizielle ärztliche Krankschreibung hat, kannst du nicht viel machen. Bettruhe wird in so einem Fall nicht verordnet.

[zebra1971]

Bei mir auch so.

du scheinst mir ähnlich zu sein.... hast du handball gespielt??