Will endlich wieder joggen...trotz Fußschmerzen!

[Bina_1992]

Hallo ihr Lieben,

mir reicht es jetzt endgültig, ich WILL WIEDER JOGGEN!
Früher bin ich leistungsmäßig gelaufen, hab mind. 4-5mal die Woche trainiert bis ich im Dezember 07 plötzlich Vorfußschmerzen im rechten Fuß bekommen habe...
Ja, und jetzt sind beinahe 2 Jahre um und die Ärzte wissen immernoch nicht was los ist...
Der Fuß war schon 3 Mal im MRT, wurde 2 mal geröntgt, Untersucht mit "Strom", Einlagen, Cortison-Spritze und KEINER findet etwas raus

Ich bin so traurig, da das Joggen mein Leben ist
2 Jahre Pause sind echt der Horror, aber das schlimmste ist: keiner kann was dagegen tun, und ich hab jetzt schon panische angst dass es nie mehr besser wird...

Ich meine, ich kann ja sport machen, ich fahre mountainbike, Rennrad, geh ins Fitnessstudio, boxe ,aber das alles ersetzt halt nicht das Laufen..

Gibt es noch jemand unter euch, der joggt obwohl ihm etwas schmerzt? Und wenn ja, wie kriegt ihr das dann in den Griff?
Der Arzt meinte ja, THEORETISCH könnte ich ja joggen, wenn ich es hinkriegen würde...

Sory für das jammern hier aber ich bin grad wieder an einem tiefpunkt angelangt...es ist so shönes wetter, tolles jogging-wetter und ich hätte so lust, ne runde zu drehen...

lg bina

[Astrid66]

Wenn schulmedizinisch nix gefunden wurde, orthopädisch auch alles bestens ist, würde ich es bei einem Heilpraktiker versuchen. Vielleicht findet er den Grund Deiner Schmerzen.

Mein Mann bereitet sich zu Zeit für den München Marathon vor, hat aber auch starke Schmerzen im rechten Fuß (Innenknöchel).
Eine Bekannte von uns ist Heilpraktikerin und geht davon aus, dass es sich um eine Übersäuerung handelt, die zu Arthrose führt. Schuld für die Übersäuerung wäre ihrer Meinung nach das Lymphsystem und die Nieren. Mein Mann hatte als Kind Nierenversagen durch falsche Medikamente und in der Jugend das Pfeifersche-Drüsenfieber. Also müsste erstmal 'ausgeleitet' werden.
Ob's was hilft keine Ahnung, da er erst nach dem Marathon die Behandlung in Angriff nimmt.
Aber ein Versuch ist es jedenfalls wert.

[Mäusken]

Vielleicht stimmt auch die Statik des Skeletts nicht mehr. Leider sind unsere Schulmediziner nicht dafür ausgebildet, solche Dinge richtig zu erkennen. Auch ich würde den Gang zum Heilpraktiker empfehlen, oder auch einen Physiotherapeuten dazu zurate ziehen.

[Bina_1992]

Ich war schon beim Heilpraktiker...fast ein ganzes Jahr. Resultat. sehr viel Geld verschwendet für nix. Der hat auch sehr viel ausprobiert und auch nix gefunden Hab ich vorher vergessen zu schreiben.

[Der Pendler]

Hallo ihr Lieben,

mir reicht es jetzt endgültig, ich WILL WIEDER JOGGEN!
Früher bin ich leistungsmäßig gelaufen, hab mind. 4-5mal die Woche trainiert bis ich im Dezember 07 plötzlich Vorfußschmerzen im rechten Fuß bekommen habe...
Ja, und jetzt sind beinahe 2 Jahre um und die Ärzte wissen immernoch nicht was los ist...
Der Fuß war schon 3 Mal im MRT, wurde 2 mal geröntgt, Untersucht mit "Strom", Einlagen, Cortison-Spritze und KEINER findet etwas raus

Ich bin so traurig, da das Joggen mein Leben ist
2 Jahre Pause sind echt der Horror, aber das schlimmste ist: keiner kann was dagegen tun, und ich hab jetzt schon panische angst dass es nie mehr besser wird...

Ich meine, ich kann ja sport machen, ich fahre mountainbike, Rennrad, geh ins Fitnessstudio, boxe ,aber das alles ersetzt halt nicht das Laufen..

Gibt es noch jemand unter euch, der joggt obwohl ihm etwas schmerzt? Und wenn ja, wie kriegt ihr das dann in den Griff?
Der Arzt meinte ja, THEORETISCH könnte ich ja joggen, wenn ich es hinkriegen würde...

Sory für das jammern hier aber ich bin grad wieder an einem tiefpunkt angelangt...es ist so shönes wetter, tolles jogging-wetter und ich hätte so lust, ne runde zu drehen...

lg bina

Tja, ich würde folgende Mineralien ergänzen,Jod, Eisen, Mangan, Molybdän, Phosphor, Kalium, Selen. Zumindestens schlagen diese Mineralien für dich momentan aus.
Gute Besserung Der Pendler

[Der Pendler]

Wenn schulmedizinisch nix gefunden wurde, orthopädisch auch alles bestens ist, würde ich es bei einem Heilpraktiker versuchen. Vielleicht findet er den Grund Deiner Schmerzen.

Mein Mann bereitet sich zu Zeit für den München Marathon vor, hat aber auch starke Schmerzen im rechten Fuß (Innenknöchel).
Eine Bekannte von uns ist Heilpraktikerin und geht davon aus, dass es sich um eine Übersäuerung handelt, die zu Arthrose führt. Schuld für die Übersäuerung wäre ihrer Meinung nach das Lymphsystem und die Nieren. Mein Mann hatte als Kind Nierenversagen durch falsche Medikamente und in der Jugend das Pfeifersche-Drüsenfieber. Also müsste erstmal 'ausgeleitet' werden.
Ob's was hilft keine Ahnung, da er erst nach dem Marathon die Behandlung in Angriff nimmt.
Aber ein Versuch ist es jedenfalls wert.

Schüßler Salze Nr. 6,7,8 je 3Stk. tägl.2x, 2Wochen lang in D6 schlagen aus - vielleicht kann dein Mann es ausprobieren ? Alles Gute der Pendler

[charel]

Das mit Heilpraktikern ist immer so eine Sache, ich finde, da gibt es wie bei den Ärzten auch, solche und solche. Versuch es doch ansonsten vielleicht mal beim Chiropraktiker. Es kann ja vielleicht sein, dass Du irgendwo eine Fehlstellung hast, die sich bis in den Fuß auswirkt. Aber ich würde mich vorher genau umhören, ob Du jemanden kennst, der Dir einen Chiropraktiker empfehlen kann, denn in die Hände von jedem würde ich mich da nicht begeben...
Ich drücke Dir die Daumen, dass es besser wird. Ein Leben ohne Laufen stelle ich mir auch doof vor...

[Astrid66]

Schüßler Salze Nr. 6,7,8 je 3Stk. tägl.2x, 2Wochen lang in D6 schlagen aus - vielleicht kann dein Mann es ausprobieren ? Alles Gute der Pendler

Danke für den Tipp

[mohnblume]

Liebe Bina,

ich verstehe Dich ssoooo gut.
Ich bin Jahre zwei-drei Mal die Woche gejoggt.
Immer bestens,keine Beschwerden.Letztes Jahr kammen undefinierbare Fussschmerzen in der Sohle,ich konnte nach der Nachtruhe nicht auftreten.
Natürlich war ich bei Ärzten,man hat erstmal Fersensporn vermutet,Einlagen,Strombehandlungen,Medikamente,Ho möopathie....es hat nichts geholfen..
Ich hatte ein Jahr ausgesetzt.Vier Kilo zugenommen und bin launischer geworden .
Wahrscheinlich ist es:
http://www.doctorhelp.de/arm-und-bei...itis+plantaris

Das hat meine Frauenärztin diagnostiziert,sie hat es nämnlich auch!!
Ich fange wieder an zu laufen,nur meine halbe Strecke.Es macht sooo viel Spass,aber der Fuss meldet sich schon wieder....
Ich werde versuchen die Balance zu finden,zwischen Laufstrecke und Fussbelastung...
Andere Sportarten sind nicht so schön für mich .

[Bina_1992]

Danke für eure antworten...Hab demnächst wieder einen Termin beim Orthopäden, wahrscheinlich krieg ich mal wieder ne spritze rein Aber nach nem chiropraktiker werde ih mich auch mal umhören, danke.
Denn ein leben ohne laufen ist echt schlimm...