nach langer Zeit mal wieder ein Sport-Thread

[AtiBerlin]

hallo, ich fahre leidenschaftlich gern Rad und bald kommt die ungemütliche Jahreszeit, wo ich draußen - auch wegen der Dunkelheit - nicht mehr fahren mag.

Ich möchte mich diese Woche für ein Energy-Cycling im Sport-Studio anmelden. Hat jemand damit gute/schlechte Erfahrungen gemacht? Oder könnt Ihr mir sonst was Sportliches "im Sitzen" empfehlen?

Ich bin sehr gespannt auf Eure Erfahrungen.

[Bird]

Ist das das gleiche wie Spinning?

[AtiBerlin]

Yep :d

[Bird]

AAAAAh, mein Thema. Ich liebe Spinning! Richtig schön, wenn man sich richtig auspowern will und ein tolles Training für die Beine. Mein Lieblingstrainer fährt semiprofessionell Rad und meint immer, dass das optimal für Radler ist um über die schlechte Jahreszeit zu kommen. Ich mache es so gerne und fühle mich immer total super nach eine Stunde, naja, total super und total erledigt. also, ich kann es nur empfehlen.

[Irrlicht]

Mein Bruder fährt sehr intensiv Rennrad. Für die kalte Jahreszeit hat er sich so eine "Rolle" gekauft, auf die er sein Fahrrad spannt, dann kann er trotzdem weiterradeln. Ich weiss leider nicht, was so Dinger kosten und wie die richtig heissen

Und man muss natürlich Platz dafür haben. Mein Bruder hatte das Ding in der Garage stehen bzw. mittlerweile im Keller.

Muss man natürlich Lust drauf haben, im Keller oder in der Garage zu radeln

LG
Irrlicht

[Exuser50]

So ein Einspann-Ding hat mein Freund (kostet so um die 250-300 EUR), der auch professionell Fahrrad fährt auch für sein Rennrad. Er fährt zwar das ganze Jahr über draussen Rad, aber abends fährt mal so 2-3 Std. vorm Fernseher zum Auslaufen.

Spinning im Studio ist ihm ein Graus, ich finde es aber toll und wage mich nicht nach draussen.

so sehen die Dinger aus, es gibt welche für nur das Hinterrad
http://rollentrainer.org/rollentrain...ogel-gelb.html