Kennt ihr gute Fitness-DVDs?

[Selene]

huhu mädels!

ich suche ein paar gute fitness-DVDs um ein paar pfunde zu verlieren *pfeif* es sollte nicht zu hart sein (bitte kein david kirsch etc) aber auch nicht zu einfach...

womit habt ihr gute erfahrungen gemacht?

danke!

[juttali]

Ich habe im Vorsommerabnehmwahn beim Aldi (Süd) einen Swingstick erworben, keine 20€ mit Instruction-DVD - das macht wirklich Spass!!!

[Selene]

sowas hab ich mir von tchibo (den langen, nicht die hantel) auch bestellt, sollte morgen oder übermorgen ankommen aber nimmt man davon ab? dachte das ist nur arm/brustmuskeltraining?

dvd ist aber glaubeich keine dabei..

[jubi1701]

Schau mal hier: http://www.beautyboard.de/showthread.php?t=203633, vielleicht findest du da was!

[Selene]

sorry, den thread kannte ich nicht diese verena brauwers DVDs klingen ja für anfänger recht gut.

ich hätte ja so gerne einen crosstrainer, der hat aber in meiner schuhschachtel-wohnung keinen platz und leisten kann ich ihn mir auch nicht...

fitnesscenter/kurse fallen flach da ich an 2 orten abwechselnd "wohne" und sich das nicht auszahlen würde...

[jubi1701]

sorry, den thread kannte ich nicht diese verena brauwers DVDs klingen ja für anfänger recht gut.

ich hätte ja so gerne einen crosstrainer, der hat aber in meiner schuhschachtel-wohnung keinen platz und leisten kann ich ihn mir auch nicht...

fitnesscenter/kurse fallen flach da ich an 2 orten abwechselnd "wohne" und sich das nicht auszahlen würde...

Das macht nichts, man kann nicht alle Threads kennen! Ja, Verena Brauwers finde ich nicht schlecht, vor allem um den Preis!

[Selene]

gut *ins körbchen leg* dankeschön!

[Exuser 25]

Hallo,

ich kann nach wie vor Verena Brauwers empfehlen. BBP und Stretch&Relax ist für Anfänger super und erfüllt Problemzonentraining und Beweglichkeit.

[vivian]

ich hätte ja so gerne einen crosstrainer, der hat aber in meiner schuhschachtel-wohnung keinen platz und leisten kann ich ihn mir auch nicht...

Meiner Erfahrung nach werden diese Dinger nach kurzer Zeit sowieso zum Kleiderständer oder Staubfänger umfunktioniert.
Das kann natürlich mit einer DVD auch passieren (dass man sie nicht nutzt), aber wenigstens hält sich der finanzielle Verlust dann in Grenzen.

[Exuser 25]

Ein guter Crosstrainer kostet locker 600 €, daher nehme ich auch lieber die DVDs, weil ich mich nicht mehr überwinden kann, ins Fitnessstudio zu gehen.