1) Man kann nicht lokal Fett abbauen.
2) Es gibt keinen Fettverbrennungspuls (zumindest nicht so, wie es dargestellt wird).
3) Man verbrennt immer Fett, nicht erst nach 30 Minuten.
Ich bin mir aber sicher, dass du keinen dicken Bauch hast, Mach nicht nur Übungen für den Bauch, sondern bitte auch für die restliche Rumpmuskulatur, dadurch verbessert sich die Haltung und damit auch die Optik.
"Nicht die Schönheit entscheidet, wen wir lieben, die Liebe entscheidet, wen wir schön finden."
Sophia Loren
Ay ay ay ay, canta y no llores.
„El respeto al derecho ajeno es la paz“
Benito Juárez