Sport daheim- kennt jemand gute DVDs?

[jubi1701]

Schau Mal hier:
http://www.beautyboard.de/showthread.php?t=203633

[Cloudy]

Wenn, dann würde ich lieber etwas in Deutschland bestellen, aber das Meiste gibt es ja mittlerweile auch hier! Danke ihr beiden! Jetzt hab ich zumindest ein paar Anhaltspunkte, da werd ich mir einfach mal was bestellen.

[Cassandra79]

Das Magazin Shape hat diesen Monat eine DVD für Workout drin plus Bonusmaterial Yoga. Wollte das am WE ausprobieren.

[vivian]

Ich glaube, David Kirsch gehört auf dem Gebiet zu den Beliebtesten.

[Babs]

Wenn dich der 80er Style nicht stört dann kann ich auch Callanetics empfehlen (sollte es mal wieder machen...)

[Puckprinzessin]

Ich hab die von David Kirsch, aber das Programm ist sehr heftig. Man kann sich einzelne Übrungen rauspicken (also, nur Bauch, oder nur Rücken usw) oder alles auf einmal machen. Die DVD geht insgesamt ca. 2 Stunden. Ich hab natürlich gleich mal alles gemacht und hatte am nächsten Tag (und die Tage danach) Muskelkater an Stellen, an denen ich gar nicht wusste, dass da Muskeln sind. Aber es lohnt sich Allerdings würde ich die DVD auf englisch gucken (ist ja nicht schwer, der machts ja vor, auch, wenn man kein Englisch kann), die deutsche Synchro ist sehr schlecht.

[Nadinchen]

Das Magazin Shape hat diesen Monat eine DVD für Workout drin plus Bonusmaterial Yoga. Wollte das am WE ausprobieren.

Oja, ich habs schon ausprobiert.
Bin nicht so erfahren in solchen DVD's, könnt mir das ganze aber besser vorstellen.

Ich als Bewegungslegastheniker hab mich doch schon schwer getan, geht teilweise ganz schön schnell.

single leg, double leg und step side *beineverknot

Aber für den Preis sicher nicht schlecht, und zum lesen gibts auch noch was

[Frenchy]

ich kann die die DVDs von Johanna Fellner empfehlen. habe BBP intensiv und das Fatburner Workout (sowie diverse Promos von Shape). Ist aber beides eher nicht für Anfänger, man kommt ganz schön ins Schwitzen. Man braucht nicht viel Platz und nur eine Matte, sonst nichts. Es gibt auch neben dem Komplettprogramm Kurzprogramme von ca. 30 Min die man mal schnell dazwischenquetschen kann :-)

[moesha]

Ich finde die Promo-DVDs von Shape sehr gut und mag sonst noch Nina Winkler, mit den Übungen habe ich viel Erfolg bezüglich Cellulite