Ich trage nur Stecker und nehm die eigentlich kaum mal raus, also auch nicht in der Nacht, aber manchmal jucken die Ohrlöcher wie die Hölle und sind etwas entzündet. Meistens nachdem ich nachts irgendwie komisch draufgelegen hab. Ich nehm die Stecker dann aber nicht raus, weil entzündete Ohrlöcher schnell zuwachsen.
Alle paar Wochen nehm ich die Stecker raus und leg sie in ein Bad mit Spülmittel. Dann mach ich die Verschlüsse mit einem dieser winzigen Bürstchen für die Zähne sauber.