Ich bin so traurig und ich brauche mal ein bisschen Aufbau ....

[Exuser13]

Ach danke schön .. ihr seid so lieb .. .ich fühl mich auch gerade so allein. Meine Freundin schreibt auch ganz lieb .... knuddel ...

Ich hab mir gerade ein dickes Stück geheult. Alles Mist, dieses Jahr .... ich hab soviel gearbeitet, privat auch von einer Enttäuschung in die andere .. na ja .. seufz ....

Janne, ich glaube pigdisease ist es nicht. Ich hab kein Fieber, aber Kopf wie Kotellett, Schnupfen, Husten ganz schlimm und entzündete Augen.

Ich bin so abgearbeitet .. ich war so dünnhäutig in letzter Zeit, bei der kleinsten Kleinigkeit im Büro standen mir die Nackenhaare zu Berge. Nun wollte ich diese Woche nutzen, abzuspannen und MIR mal Gutes zu tun.

Einfach mal Dinge tun, zu denen ich sonst keine Zeit habe. Und jetzt geht das schon wieder nicht.

Wie kann ich mich ein bisschen hochpushen ???

[Mäusken]

Ich kenne auch das - solange ich gebraucht werde, tu ich und mach ich und kümmere mich, und sobald die Anspannung nachlässt, werde ich krank, wache am Samstag morgen mit Migräne auf oder bin zu Urlaubsbeginn krank.

Daher passe ich inzwischen viel besser auf mich auf. Gerade in Streßzeiten, Phasen mit Überstunden etc. nehme ich zwischendurch einen Urlaubstag und kümmere mich dann nur um mich, am liebsten gehe ich dann den ganzen Tag in die Therme. Auf meinen Urlaub verzichte ich auch nicht, einmal drei Wochen mindestens am Stück müssen sein, damit man mal richtig abschalten kann, und zwischendurch ist auch Erholung notwendig. Monatelang ohne mal ne Woche mache ich nicht mehr.

Und wenn sich eine Erkältung anbahnt, also mehr als ein bisschen Kratzen im Hals oder Schnupfen, aber sobald Schüttelfrost, erhöhte Temperatur oder Schlappheit hinzukommen, ziehe ich sofort die Notbremse und lege mich eins, zwei Tage ins Bett. Fast nie ist meine Arbeit so eilig, dass ich sie nicht auch erst zwei Tage später tun könnte. Und die Qualität meiner Arbeit ist mir wichtiger als das Ergebnis vielleicht ein bisschen schneller zu haben.

Klar müssen Projekte im Arbeitsleben mal vorankommen oder unerwartete Engpässe umschifft werden, aber bei Dir scheint ja grundsätzlich Personalmangel zu herrschen oder Deine Gutmütigkeit ausgenutzt zu werden. Es ist zwar schön, wenn man gebraucht wird, aber auf Dauer tust Du Dir überhaupt nicht gut. Wenn Krankschreibungen erst das Mittel sind, mit dem bei Euch auf Überlastung aufmerksam gemacht werden kann, muss es das halt sein.

Ich wäre an Deiner Stelle schon am Montag beim Arzt gewesen, um mich krankschreiben zu lassen und somit die Urlaubstage zu retten.

So, und jetzt versuch erstmal das Beste draus zu machen. Zieh schöne Bettwäsche auf, leg Dich mit einem lecker Teechen hinein, schau ein bisschen Trashfernsehen rauf und runter, bestell Dir vielleicht ein paar schöne DVDs oder Bücher. Vielleicht gibt es auch ein Album Deiner Lieblingsband, das Du noch nicht hast. Koch Dir einmal am Tag was leckeres, trinke ein gutes Glas Wein dazu (nicht übertreiben, Du willst Deinen Körper ja jetzt nicht weiter schwächen), gönn Dir Leckereien wie Sahnetrüffel oder exotisches Obst. Verwöhn Dich mit duftenden Badezusätzen und creme Dich schön duftend ein. Und vielleicht kannst Du zwischendurch auch mal eine Stunde dies oder das erledigen. Ich wünsch Dir gute Besserung.

[vivian]

Ich sehe das ähnlich.
Urlaub ist zur Erholung da und nicht zur Genesung. Geh zum Arzt, laß dich krank schreiben und mach Urlaub, wenn du wieder gesund bist.

Trotzdem gute Besserung für dich!

[Exuser13]

Hmm,

wenn es morgen nicht besser ist, gehe ich zum Arzt ...

Irgendwie ist das auch keine normale Erkältung mehr, ich laboriere ja schon seit 1 Woche damit rum ... und es wird immer schlimmer ...

@ Mäusken

Danke Dir ... knuddel ....

[goldengirl84]

Schweinegrippe muss auch nicht mit Fieber einhergehen.

Lass dich krank schreiben, Urlaub ist zur Erholung da und nicht zum krank im Bett liegen!

Gute Besserung!

[hibernating]

Lass dich krank schreiben!


uaaah, dein Avatar...meinst du nicht, damit wirds schlimmer?

[larafabienne]

Oh nein liebe Choco, was les ich da?

Komm ich drück Dich erstmal ein bisschen, heul ruhig wenn's Dir gut tut - manchmal muss es sein

Mir tut das sehr leid für Dich, und das Du schon wegen der letzten Krankheitstage im Urlaub angesprochen wurdest ist natürlich leider etwas ungünstig - aber so what- wenn's Dir nicht besser geht - was soll das dann?

Geh auf jeden Fall zum Doc und dann siehste weiter. Ein heisses Bad kannste wohl nicht nehmen, oder? Ich nehm da immer Denosol - da biste nudelfertig von, aber am nächsten Tag sind die Batterien wieder fast voll!

Und ernähr Dich bitte gesund, viel Gemüse, Salate und Fisch. Hast Du niemanden der Dich bekochen könnte oder Dir frisches Obst bringt und es presst?

Ich wünsch Dir gute Besserung und das es Dir bald wieder gut geht!

[Exuser13]

Danke Dir Lara .... überhaupt muss ich sagen, dass eure lieben Worte mir gut tun ....

Lara, Denosol kenne ich gar nicht, ist das ein Erkältungsbad ? Gibt es das wohl hier in D ?

Ich hab schon wieder eine ganz schlechte Nacht hinter mir und ich ruf nachher beim Arzt an. Es wird überhaupt nicht besser, im Gegenteil. Wenn ich bedenke, wie lang ich das nun unterm Strich schon habe, das kann keine normale Erkältung sein. Und ich hab gestern auch im Netz gelesen, dass es für Schweinegrippe nicht unbedingt Fieber braucht ....

[Crazymaus]

Gute Besserung Choco und lass dich bloß krankschreiben und hol den Urlaub nach !

[larafabienne]

Danke Dir Lara .... überhaupt muss ich sagen, dass eure lieben Worte mir gut tun ....

Lara, Denosol kenne ich gar nicht, ist das ein Erkältungsbad ? Gibt es das wohl hier in D ?

Ich hab schon wieder eine ganz schlechte Nacht hinter mir und ich ruf nachher beim Arzt an. Es wird überhaupt nicht besser, im Gegenteil. Wenn ich bedenke, wie lang ich das nun unterm Strich schon habe, das kann keine normale Erkältung sein. Und ich hab gestern auch im Netz gelesen, dass es für Schweinegrippe nicht unbedingt Fieber braucht ....

Choco sorry, les es grad erst jetzt, ich befürchte das Denosol gibbet nur hier Aber vielleicht kannst Du es Dir irgendwie online bestellen!

Ich hoffe es geht Dir bald wieder besser, das haut einen so aus der Bahn, ich kenne das Das wünscht man wirklich niemandem!

Nochmals ganz gute Besserung und viele gesund werd Knuddler von mir