ich finde, dein Tag ist dann auch schon recht lang.
bis vor kurzem war ich auch meistens erst so gegen 19 Uhr zu Hause, hab auch so kurz nach 8 angefangen und da war ich abends meistens auch einfach nur kaputt.
wenn man dann noch mindestens 7 h Schlaf braucht, kann man ja auch bald schon wieder ins Bett gehen.
bei dir ist momentan ja auch noch alles neu und aufregend, das strengt natürlich auch mehr an...
nimm dir doch erst mal an zwei Tagen die Wo sport oder so vor, nicht zu viel, dann schaffst du es nicht und bist dann erst recht frustriert.
und das wird sich sicherlich alles auch noch etwas legen, wenn mal ein wenig Routine einkehrt