Hier ich
Seit Februar schon! Welchen Milon Zirkel machst du denn? In meinem Studio gibt es einmal den Kraft-Ausdauer-Zirkel und den reinen Kraft-Zirkel (keine Ausdauergeräte, dafür mehr Kraftgeräte an denen man je nur 30sec. trainiert, dafür 3 Runden). Alle 12 Wochen wird gewechselt.
Ich find das Konzept auch super und hab tolle Erfolge damit erzielt!
Und Spaß macht es auch
Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.