Ich habe einen Crosstrainer und finde ihn super. (ich müsste ihn nur mal wieder benutzen 
)
Ich finde das Laufen darauf sehr angenehm. Beim richtigen Joggen bekomme ich nach einiger Zeit Rückenschmerzen, auf dem Crosstrainer habe ich das nicht. Da könnte ich stundenlang laufen. Wenn ich trainiert bin, was zur Zeit aber leider nicht der Fall ist
Der Bewegungsablauf ist ja ähnlich dem beim normalen Laufen. Man beansprucht also auch viel mehr Muskeln als auf einem normalen Fahrrad (Hometrainer). Deswegen finde ich einen Crosstrainer auch viel effektiver.
Eine Marke, kann ich jetzt leider nicht nennen, meiner ist schon was älter. Er hat also keine besonderen Programme oder sowas. Widerstand, Zeit und sowas kann man natürlich trotzdem einstellen. Einen Pulsmesser hat er auch.
Ich habe meinen immer vorm Fernseher benutzt, denn auch wenn das Gerät noch so schön läuft, es wird doch schnell langweilig. Ich habe meistens eine meiner Lieblings-TV-Serien in den DVD-Player eingeschmissen u. bin "losgelaufen". Dann ging die Zeit auch wenigstens um. Ja, Du erinnerst mich mit Deinem Post dran, dass ich mal wieder etwas tun sollte...
Ich glaube nicht, dass Du zu groß für sowas bist. Ich würde mich da in einem Fachgeschäft mal beraten lassen. Männer benutzen diese Geräte doch auch u. die sind ja oft noch größer. Ich habe zumindest keine Probleme mit meinem Crosstrainer, aber ich bin auch nur 1,57 m klein. Gibst Du mir was ab von Deiner Größe? 
LG
Irrlicht
Geändert von Irrlicht (30.12.09 um 18:47:16 Uhr)
Das mir mein Hund das liebste sei, sagst Du, o Mensch, sei Sünde.
Mein Hund bleibt mir im Sturm noch treu, der Mensch nicht mal im Winde.
Crosstrainer...
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