Könnt Ihr mich mal ein bißchen anstupsen?

[Beautybuendel]

Na ja, erst ein bißchen depri und dann der Wunsch, was daran zu ändern.
Wenn das nicht hilft, kann ich nur mit einem Spruch meiner Mutter kommen.
"Kind, dein Leidensdruck ist einfach noch nicht hoch genug"

Oder vielleicht gehst du mal zu Tchibo und schaust dir "Lake even" an, das neue Diätprogramm. Der neue Wirkstoff soll angeblich alten Fettdepots im Körper zu Leibe rücken. Vielleicht ist das ja was für dich.

Habe ich heute zufällig vorgestanden, aber gar nicht genau angesehen, weil ich dachte, es sei das übliche Pülverchen...(die, die man ja schon seit Jahren im Drogeriemarkt bekommt)

[vivian]

Was in dem Pulver ist, weiß ich nicht, aber mit den Kapseln hab ich mich mal etwas genauer befaßt. Ich hab online bestellt, aber noch nicht da, deshalb kann ich zur Wirkung noch nichts sagen.

[Beautybuendel]

Habe gerade versucht, im Internet was zu diesem besonderen Wirkstoff Sinetrol herauszufinden. Gab aber nicht viel dazu, außer der Info, dass er wohl aus Grapefruitextrakt bestehen soll. Und da stelle ich die Wirksamkeit etwas in Frage, zumindest bei mir...

[Exuser37]

Ich wollte es ja nie glauben, aber Bewegung ist schon auch wichtig, hab mir jetzt einen Profi-Crosstrainer zugelegt und strampele fleißig....

Diät-Pläne sind aber nichts für mich, dafür bin ich zu oft eingeladen oder gehe essen, außerdem hab ich keine Lust 100 g hiervon und 50 g davon einzukaufen.

Ab mittags nur noch Lowcarb, damit fahr ich ganz gut. Und als Getränk nur Wasser, ab und an mit etwas Zitronensaft "verfeinert".

Bis jetzt fehlt mir nichts, aber ich hab auch Glück: Ich mag (fast) keine Süßigkeiten und keinen Kuchen Nudeln, Reis und Kartoffeln bedeuten mir auch nicht die Welt.

Also ich würde das jetzt nicht als Diät bezeichnen, ich hasse Diäten und meine auch, die bringen nichts.
Es ist eher eine gesundheits-vernunftbetonte Umstellung der Gewohnheiten...

Also, Beautybuendel auch hier von einer Mitstreiterin einen kräftigen Tritt

[gintonic]

Ohje ja ich muss auch abnehmen
So 20 bis 30 Kilo

Können wir nicht vllt wieder so nen Abnehmthread ins Leben rufen mit gegenseitiger Motivation und Hilfe... und Kontrolle und so? *hops*

[vivian]

Mach doch.

[gintonic]

[Padme]

Das wär super. Mich nerven meine zusätzlichen Pfunde mittlerweile nämlich auch tierisch, aber irgendwie krieg ich auch den Dreh zum Abnehmen nicht. Also, ich wär dabei :-)
Ich wollte das zwar schon letztes Jahr in Angriff nehmen, aber irgendwas war immer und wenn´s nur dumme Ausreden waren. Und das soll diesmal anders sein.

[Exuser37]

Wir können doch auch in dem hier bleiben , ist doch eh eine längerfristige Sache, ich denke mal , wenn man es wirklich umsetzt und das auch noch auf gesunde Art und Weise, werden die ersten echten Ergebnisse eh erst in ein paar Monaten zu sehen sein.
Ich hab echt keinen Bock mehr auf Jo-Jo-Effekt, wie ich es bei "Diäten" schon hatte.

Habt ihr denn Unterstützung von eurem Umfeld?
Also ich kann mich da echt nicht beschweren, Familie zieht mit

[Gonzo]

also ich würde auch gerne mitmachen bei mir sind es 10kg die weg müssen, und 20kg wären mein absoluter Traum