Was könnte man mal Schönes von "innen" für seine Haut tun ?

[isiv]

Alpha-Liponsäure kann man in jeder Apotheke kaufen/bestellen. Ist eigentlich für Diabetiker gedacht, aber es ist eben wohl auch ein super Antioxidans. Die meisten Hersteller haben wohl Tabletten mit 600 mg AL, aber für die Antioxidative Wirkung reichen wohl auch schon 100 mg. Vanessa Halen, aus deren Buch ich den Tip habe, empfiehlt täglich 300 mg, also eine halbe Tablette.

Danke, Antje! Ich hatte Bedenken, ob man das bei uns (in Ö) auch kriegt. ABer ich kann ja mal fragen!

[Antje80]

Danke, Antje! Ich hatte Bedenken, ob man das bei uns (in Ö) auch kriegt. ABer ich kann ja mal fragen!

Also ich denke, dass sollte auch in Ö kein Problem sein. Das wird von "ganz normalen" Firmen wie Ratiopharm, Stada usw. hergestellt und ist an sich gar keine außergewöhnliche Substanz. Nur der Einsatz als Antioxidanz ist wohl noch nicht so bekannt.

Ich habe mir übrigens auch welche bestellt und bin schon gespannt auf die Wunderwirkung. Werde dann mal berichten. Aber das dauert wahrscheinlich einige Zeit, bis man das wirklich beurteilen kann.

[Visi]

MIt Mineralwasser schreibst du? Ich dachte mit Leitungswasser?

Man soll sie ja einmal in der Woche in die Sonne stellen zum Aufladen, steht dabei. Und was macht man im Winter, wenn es schneit und keine Sonne scheint?

Ich nehme Leitungswasser, das ist bei uns sowieso schon sehr gut. Und in die Sonne stell ich sie nicht, schrubbe sie aber ca einmal die Woche da sich eine Art Belag bildet.

[Purzel]

Isiv, Du kannst sie auch über Nacht auf einen größeren Bergkristall legen (Rohstein), daran laden sie sich auch auf.
Man sollte das schon von Zeit zu Zeit tun, sonst verlieren sie ihre Energie.
Ich habe eine Bekannte, die sich hervorragend mit sowas auskennt und die auch auf dem Wochenmarkt und auf Messen usw. steht mit diversen Steinen und Büchern etc.
Ist schon ein interessantes und sehr weitläufiges Thema, aber eben etwas esoterisch und daher nicht für jeden zugänglich.

[Visi]

Das wusste ich garnicht, danke fuer die Info, Purzel

[KatinkaRosenrot]

Bei konkreten Fragen bezüglich Heilsteinen und Mineralien kann ich auch gerne versuchen zu helfen PN oder dergleichen genügt.

[isiv]

Isiv, Du kannst sie auch über Nacht auf einen größeren Bergkristall legen (Rohstein), daran laden sie sich auch auf.
Man sollte das schon von Zeit zu Zeit tun, sonst verlieren sie ihre Energie.
Ich habe eine Bekannte, die sich hervorragend mit sowas auskennt und die auch auf dem Wochenmarkt und auf Messen usw. steht mit diversen Steinen und Büchern etc.
Ist schon ein interessantes und sehr weitläufiges Thema, aber eben etwas esoterisch und daher nicht für jeden zugänglich.

Einen grösseren Bergkristall hab ich aber nicht, leider!
Esoterisch bin ich halt so gar nicht angehaucht, aber es schaut halt schon mal nett aus in der Küche. Und das Wasser schmeckt milder, oder ist das nur so, weil es abgestanden ist?

[isiv]

Also ich denke, dass sollte auch in Ö kein Problem sein. Das wird von "ganz normalen" Firmen wie Ratiopharm, Stada usw. hergestellt und ist an sich gar keine außergewöhnliche Substanz. Nur der Einsatz als Antioxidanz ist wohl noch nicht so bekannt.

Ich habe mir übrigens auch welche bestellt und bin schon gespannt auf die Wunderwirkung. Werde dann mal berichten. Aber das dauert wahrscheinlich einige Zeit, bis man das wirklich beurteilen kann.

Ja, bitte berichte unbedingt!!!

[chocoloco]

So, ich wollte euch nur erzählen, dass ihr mich (mal wieder) angefixt habt und ich mir jetzt eine Packung Alpha Liponsäure gekauft habe. Ihr steckt mich aber auch immer so schnell an... Ich bin aber gespannt.

Zum Thema:

- viel Wasser trinken
- ab und zu Zink- und Kieselerdekuren
- öfter mal einen frischen Salat oder Fruchtshake
- wenig Süßes (schaffe ich aber nie, ich nehm's mir immer wieder auf's Neue vor )
- ich rauche nicht und trink keinen Alkohol (aber auch nur, weil mir beides nicht schmeckt)

[blubber]

interessantes Thema

für meine unreine Haut haben mir am meisten die von mir gehypten Basentabletten geholfen.
Für straffere Haut und bessere Fingernägel (hilft !!) nehme ich Kieselerdegel.
Ansonsten trinke ich extrem viel (ca. 3-4 Liter am Tag, Kräutertee, grünen/weißen Tee und ganz viel Wasser)