Was könnte man mal Schönes von "innen" für seine Haut tun ?

[Exuser13]

Hui, ich hab viele Erscheinungen ....

Magengrummeln, die Speiseröhre brennt, extreme Produktion von Magensäure, Zungenbrennen, Zunge schwillt an und noch diverse andere Sachen ...

Eine richtige allergische Erscheinung im Magendarmtrakt / Mundbereich also. Aber die Symptome können wohl unterschiedlich sein. Bei mir hat es 1,5 Jahre gebraucht, bis mal jemand auf Laktose gekommen ist. Irgendwann habe ich dann eine Bioresonanztherapie gemacht, die hat etwas Linderung verschafft. Manches kann ich problemlos essen, andere Sachen lösen wieder diese Erscheinungen aus. Ich weiß mittlerweile schon fast intuitiv, was ich essen kann und was nicht. Um so weiter das Produkt von der Rohmilch weg ist, je besser ...

[Exuser66]

Ich trinke viel Sojamilch in meinem Kaffee, das soll gut für die Haut sein. Außerdem ernähre ich mich vernünftig und trinke genug (und zwar nicht nur Alkohol).

[Exuser13]

An Sojamilch mangelt es in meinem Leben nicht ...

Hat denn keiner mal so einen richtigen Hammergeheimtipp ???

[vivian]

Ansonsten empfehle ich Kefir, echten, selbsgemachten,

Leider habe ich im Moment keinen Kefirpilz mehr, aber ich vermisse ihn.

Geht mir auch so. Meiner ist vor zig Jahren während eines Urlaubs eingegangen. Seitdem suche ich einen neuen.

Hat denn hier niemand einen Milch-Kefir-Pilz und könnte evtl. was abgeben? Gegen Bezahlung natürlich.

[Antje80]

Ich habe gelesen, dass Alpha-Liponsäure innnerlich sehr gut für die Haut sein soll. In dem Buch "Die neuen Schönmacher" von Vanessa Halen steht dazu folgendes:

"Alpha-Liponsäure kann den Zuckerabbau fördern, wovon auch die Haut profitiert, da Zucker im Blut winzige Entzündungen in den Zellen fördert, was wieder die Zellen viel schneller altern lässt. Die Haut wird zusehends welker, schlaffer, faltiger. Es entstehen vermehrt braune Flecken, die Haut wird insgesamt grobporiger und ungleichmäßiger. Und genau diesen Prozess kann Alpha-Liponsäure stoppen und sogar teilweise wieder rückgängig machen. Bei regelmäßiger Einnahme strafft sie die Haut und mildert sogar Tränensäcke. Sie fördert eine gesünde Hautfarbe und verringert die Porengröße. Hautfalten reduzieren sich, Narben flachen ab. Kurz: Das Haut Hautbild verbessert sich deutlich."

Also ich finde, dass klingt nach nem waren Wundermittel.

Allerdings habe ich es noch nicht selbst ausprobiert, was ich aber demnächst bestimmt tun werde.

Die gute Frau Halen empfiehlt übrigens auch, einfach Alpha-Liponsäure Tabletten im Gesichtswasser aufzulösen, da diese tolle Säure nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich angewendet toll sein soll.

[Maureen]

Ackerschachtelhalm (= Silicium/Kieselsäure) für´s Bindegewebe (Spannkraft).
MSM (=organischer Schwefel) für reine Haut.
Schwarzkümmelöl für die Geschmeidigkeit und "Durchfeuchtung" der Haut.
B-Vitamine für den Hautstoffwechsel.
Zink gegen Entzündungen.
Hirseextrakt (reich an Kieselsäure).

Edit:

Im Gegenzug schlecht für die Haut ist z.B. zuckerreiche Ernährung. Zuckermoleküle heften sich an die Kollagenfasern, lösen dadurch Verhärtungen aus, womit das Stützkorsett der Haut seine Stabilität verliert und fördern damit die Hautalterung.

[Maja]

Also ich finde, dass klingt nach nem waren Wundermittel.

Oh, oh, ich sehe schon den nächsten Hype auf uns zu kommen Ich muß gestehen das ich schon bei online Apotheken eben geschaut habe und es wahrscheinlich austesten werde Spricht mich persönlich mehr an als den Kefir-Pilz, aber der kommt wegen Milchallergie eh nicht in Frage.

Ansonsten trinke ich auch viel Sojamilch und versuche mich gesund zu ernähren. Da ich gerne frisch und farbenfroh (Gemüse) koche geht das ganz gut. Aber ob das nun schön macht?

[Hanseatenilla]

Geht mir auch so. Meiner ist vor zig Jahren während eines Urlaubs eingegangen. Seitdem suche ich einen neuen.

Hat denn hier niemand einen Milch-Kefir-Pilz und könnte evtl. was abgeben? Gegen Bezahlung natürlich.

Ja, hier. Kein Problem.

Ich war anfangs recht skeptisch dem Pilz gegenüber, mag jetzt aber nicht mehr ohne. Effekt neben der guten Haut purzelten auch noch ein paar Pfunde.

Hansi

[Chiquitita]

Gegen unreine Haut wurde hier früher mal Stiefmütterchen-Tee gehypt. Habe es aber selbst nie probiert.

[Mäusken]

Kefir ist bei mir schlecht ... ich glaube, das verträgt sich nicht mit meiner Laktoseallergie oder liege ich da falsch ? plötbin ...

Bei der Gärung wird der überwiegende Teil der Laktose vom Kefirpilz verarbeitet. Je länger man den Kefir reifen lässt, desto weniger Laktose sollte drin sein. Kefir wird allgemein ausdrücklich bei Laktoseintoleranz empfohlen. Käme bei Dir ggf. auf einen Versuch an bzw. auf einen Bioresonanztest oder auf Rücksprache mit Deinem Heilpraktiker.

Übrigens schmeckt das Kefirgetränk wirklich sehr lecker, säuerlich-frisch. Ich habe immer vor meinem Kefirglas gelauert und sehnsüchtig gewartet, bis es fertig war