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Thema: Die fünf Tibeter

Hybrid-Darstellung

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  1. #1
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    Standard Die fünf Tibeter

    Ich habe heute das erste Mal die fünf Tibeter gemacht .
    Holladiewaldfee - sieht auf dem Papier so harmlos aus, aber ich habe immer noch weiche Knie. Wer die 21x schaft verdient Respekt!
    Danach habe ich mich übrigens super gefühlt, gut gelaunt und hellwach. Ich bin beeindruckt.

    Macht das noch jemand hier öfters und welche Erfahrungen habt Ihr gemacht?

    http://www.entspannungswelten.ch/
    Geändert von Peppermintpatty (19.01.10 um 21:36:31 Uhr)
    Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar

  2. #2
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    Hm ja ich habs mal gemacht, war auf Kur und da "musste" ich
    Ich fands okay, aber nicht besser als andere Übungen dieser Art.
    Und anstrengend ist es echt

    Ansonsten war NdP glaube ich eine Verfechterin, ich meine sie hatte da damals was zu geschrieben.
    Liebe Grüße

    gintonic

  3. #3
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    Ja, ich habe die alten Threads dazu gefunden, aber weil sie so öll waren, habe ich mal einen Neuen aufgemacht.
    Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar

  4. #4
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    Stell dich auf Muskelkater ein
    Liebe Grüße

    gintonic

  5. #5
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    Das ist mir klar .
    Ich war nur überrascht, wie gut es mir hinterher ging.
    Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar

  6. #6
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    Meine Eltern machen das seit vielen Jahren und schwören darauf und fühlen sich sehr fit. Sie behaupten sogar, das Sie seitdem nicht mehr krank werden , was zwar stimmt, Sie sind fast gar nicht mehr krank - aber ob es wirklich nur daran liegt?

    Meine Mutter hat sehr viel dadurch ( 7 Kilo ) abgenommen und Mucki's haben Sie auch bekommen.

    Ich hab das Buch hier, aber für mich ist es nix! Es ist superanstrengend und Du musst Dich wirklich dranhalten!
    [FONT="Times New Roman"] Hab keine Erwartungen, dann wirst Du auch nicht enttäuscht! [/FONT]

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