Hallo Florentine,
für das wunde Näschen würde ich mal Bepanthen Creme aus der Apotheke versuchen. Es hilft auch, diese Papiertaschentücher mit Aloe-vera-Zusatz zu benutzen.
Wenn der Schnupfen wirklich so schlimm ist, solltest du .- allerdings nur bis zu drei Tage - ein Nasenspray benutzen, danach vielleicht ein Meerwasser-Nasenspray.
Gut ist es auch, zu inhalieren (z. B. mit Kamillenzusatz).
Leidensgenossin bin ich allerdings nicht, seitdem ich täglich Vitamin C nehme, habe ich schon seit ca. 2 Jahre keine Erkältung mehr.
Gute Besserung wünscht dir
Billie