Völlig "kaputte" Finger durch die Kälte, Hilfe!

[Morgana]

Hallo,

so etwas hatte ich noch nie: Die Finger der rechten Hand (bin Rechtshänder, links fängt es aber auch schon an) sind allesamt total kaputt, unterhalb der Nägel knallrot und aufgesprungen, teilweise schon blutig.

Ich hatte das schon vor Weihnachten und alles Mögliche versucht: Dick eingecremt mit Cicalfate-Heilcreme, nach jedem Händewaschen ausgiebig Handcreme, als letzte Maßnahme dann abends Öl (Dr. Hauschka Rosenblüten-Körperöl) auf die Hände, Baumwollhandschuhe drüber und so ins Bett.

Gebessert hat sich nichts, ich habe den Eindruck, es wird immer schlimmer. Was kann ich denn noch machen, habt Ihr Vorschläge?

Über Tipps freut sich

Morgana

[Mäusken]

Omega-3-Fettsäuren! Am besten über die Nahrung, also Olivenöl und Rapsöl zum Kochen und für Salate nehmen. Meeresfisch. Notfalls auch als Nahrungsergänzung.

[Tua]

Stimme Mäusken zu und dann kann ich Dir noch die Kamillenhandcreme von Martina Gebhardt ans Herz legen, das ist eine Pflegebombe! Allerdings recht fettig, also nichts fürs Büro.

[Farangis]

Mach doch abends Öl-Bäder. Am besten mit einem Öl, dass auch heilende Wirkstoffe enthält. Danach ggf eine Feuchtigkeitscreme drauf, da öl ja bekanntlkich wenig Feuchtigkeit spendet.

Ansonsten kann es sich hier auch um eine Allergie / Unverträglichkeitsreaktion handeln. Wenn es nicht besser wird, solltest Du es vielleicht mal von einem Arzt anschauen lassen, besonders wenn es schon blutig wird!

[Exuser37]

Meine wunden, rissigen Stellen - teilweise auch verursacht durch Allergie s. Thread
http://www.beautyboard.de/showthread....ight=pompholyx
aber auch durch Kälte/Heizung
hab ich im Endeffekt nur mit Hydrocortison-Cremes aus der Apotheke wegbekommen.

Ansonsten empfehle ich die Bepanthen-Handcreme im Spender.

Und rückfettende Handwasch-"Seife", (da hatte ich doch letztens den Thread zu
http://www.beautyboard.de/showthread....ighlight=seife
z. Z. am besten: Handwasch-Schaum aus der Karite-Serie von L'Occitane.

[SiGuenther]

Morgana, meinst du diese Fingerrisse, die sich an den "Ecken" der Fingernnägel gerne bilden und beim Aufspringen furchtbar wehtun?

Dagegen helfen mir nur die Fingerriss-Pflaster von Compeed. Die aber sofort. Der Riss ist dann abgedeckt und wasserdicht und tut nicht mehr weh. Nach 24-Stunden ist er abgeheilt. Das fuktioniert wirklich gut.

[Marlene25]

Gute Öle von innen sind wirklich sehr hilfreich, ich habe bei meinen supertrockenen Händen gute Erfolge mit den Haut Aktiv Kapseln von Abtei erzielt, da ist glaub ich Borretschsamenöl drin! Außerdem würde ich Sauna und Dampfbad empfehlen, das hilft mir im Winter auch sehr!

[Exuser37]

PS: Von innen nehm ich die Nachtkerzenölkapsel EPOGAM, aber die sind leider sehr teuer...aus der Apotheke - gibt es da wohl was vergleichbares, günstigs?

[Morgana]

Zum Braten und für Salate nehme ich nur Rapsöl, Fisch kann ich leider nicht oft machen, weil die Kinder keinen mögen. Hast Du vielleicht eine Empfehlung für Omega 3-Kapseln oder -Tabletten oder kann ich da jede Marke nehmen?

@ Tua: Ich habe selber eine Calendula-Handcreme gerührt, sogar mit mehr Öl, als angegeben war. Hilft aber auch irgendwie nicht so recht.........

[gintonic]

Genau, viel gesundes Öl essen.
Als Schitzschirm von außen kann ich dir die Handcreme aus der Cold Cream Reihe von Avene sehr empfehlen!