...Welche (Natur)Mittelchen sind da wohl die besten? (Ich will NICHT im Internet bestellen )

Ich kenne Zink, Kieselerde/Säure und Bierhefe. Kieselerde hab ich schon genommen, ich konnte aber keine Hautbildverbesserung feststellen...
Ich habe viele Entzündete Stellen im Gesicht und immer mal wieder solche großen "Knubbel" ... Vielleicht weiss jemand, was ich meine.

LG und Danke schonmal, Bina