Entschlackungswoche

[Milhouse]

z.B. mit Rohkost..ist das sinnvoll? Habt ihr tipps?

[Exuser13]

Eine Bekannte macht das regelmäßig ... quasi Heilfasten über längere Zeit zum Entschlacken. Sie nimmt dabei sehr gut ab, fühlt sich wunderbar. Leider lässt der JoJo-Effekt nicht lange auf sich warten

Ich glaube, es ist sinnvoll mal einmal in der Woche einen "Leichtkosttag" einzulegen. Mit viel Obst, Rohkost, viel Tee und Wasser und Säften. Wirklich auf Kohlenhydrate und Fleisch zu verzichten. Aber so dauerhaft .. ich weiß nicht ... ich könnte das eine Woche lang nicht durchziehen.

[Franzi W.]

Der menschliche Körper, auch der weibliche, ist keine Müllhalde. Deshalb gibt es auch keine "Schlacken" im Körper.

[inspire]

1. das was franzi gerade sagte, stimmt! auch, wenn es ja immer keiner glaubt/glauben will

2. milhouse.
willst du dann nur rohes zeug essen? na, dann wünsche ich jetzt schonmal viel spass auf'm "örtchen"

(warst du nicht sogar diejenige, die neuerdings wegen rauchen aufgeben ohnehin schon probleme mit verstopfung hat?)!

[elvie05]

Der menschliche Körper, auch der weibliche, ist keine Müllhalde. Deshalb gibt es auch keine "Schlacken" im Körper.

Das ist so! Auch wenn uns ständig erzählt wird es wären Rückstände vorhanden.

[Dawn13]

Der menschliche Körper, auch der weibliche, ist keine Müllhalde. Deshalb gibt es auch keine "Schlacken" im Körper.

Richtig.

[Samoa]

klick=>

[Blondie1]

Entschlacken mit Rohkost würde ich nie machen. Der menschliche Körper hat ja gar keine Schlacken und den ganzen Tag nur Rohkost essen ist vor allem jetzt im Winter nicht so gesund.

Was ich mir vorstellen könnte wäre zB 1 Tag nur gekochtes Gemüse essen, dazu viel Tee und Säfte. Oder eine eintägige Suppendiät - zB diese Krautsuppe, viel länger hält man das eh nicht aus.

LG,
Blondie

[nyx]

meine ehemalige mitbewohnerin hat das regelmässig gemacht...

sie hat einmal im jahr von biotta eine saftwoche (gute anleitung) durchgezogen, die sie mit einer runde glaubersalz einläutete...

für mich persönlich wäre das nichts, aber sie hat das jeweils eisern durchgezogen.

[Brauny]

Es gibt keine "Schlacken" im menschlichen Körper.
Allenfalls bei einigen Menschen vielleicht im Gehirn, aber das ist ein anderes Thema. ;-)