Magnesium nehme ich schon länger, meist in Verbindung mit Calcium. Eine Wirkung auf die Haut konnte ich dabei bislang nicht feststellen. Gegen Muskelkrämpfe hilft es aber ganz gut.
Iso-Behandlung gleich Isotretinoin, also verschreibungspflichtiges Medikament. Ist sicher nicht jedermannssache, aber gegen Akne, Pickel und Mitesser hilft es hervorragend. Nachteil hauptsächlich sind sehr trockene Schleimhäute und frau darf nicht schwanger werden für die Zeit der Anwendung. Hilft auch nicht immer dauerhaft. Und ist nicht so leicht, einen Arzt zu finden, der es verschreibt.
Anika,
ich kenne das eigentlich nur so, dass die Ursache jeder Akne erstmal eine Mitesserbildung ist bzw. verstopfte Poren. Somit ist die wichtigste Grundlage erstmal zu sehen die Mitesserbildung zu verhindern. Besonders "gefährlich" sind ja nichtmal die sichtbaren großen dunklen Mitesser, sondern eher die kleinen, tiefliegenden, die man auf ersten Blick nichtmal sieht. Nach meiner Erfahrung sind diese "talgigen" also halbflüssigen Porenverstopfungen das Hauptproblem, weil sich da Bakterien so schnell vermehren können, dass dann oft schnell Pickel und diese schlimmen unterirdischen Pickel entstehen.
Ich hatte ja früher schwere Akne (laut Hautarzt) und später immer noch diese Mitesser, also Talgansammlungen in den Poren. Ich hatte immer alles voller Mitesser und kam mit dem Ausdrücken kaum noch hinterher. Deswegen ist für mich alles, was gegen Mitesser hilft eine wirklich große Hilfe. Und ohne Mitesser ist die Pickelgefahr eindeutig viel geringer.
Deswegen wundert es mich, wenn du sagst, du hast jetzt weniger Mitesser, aber genauso Pickel?
Ich könnte mir noch vorstellen, dass eine Antioxidative Wirkung, die dieses Inneov ja verspricht, die Oxidation des Talgs in den Poren verhindert, so dass weniger "schwarze" Mitesser entstehen. Aber ich glaube jetzt nicht, dass diese Tabletten die Talgproduktion wirksam runterfahren können. Somit ist die Wirkung vllt auch nur eine oberflächliche, also weniger dunkle Mitesser. Ist jetzt mal meine Vermutung.
Eine wirklich Wirkung kann nur durch eine deutliche Verminderung der Talgmenge entstehen, zugleich muß die Verhornungsstörung beseitigt werden. Nur dann kann man gegen Pickel überhaupt auf Dauer was ausrichten. Ich glaube auch nicht, dass die Tabletten da viel ausrichten können. Habe sie aber auch noch nicht probiert.