hexenschuss

[urs]

seit tagen habe ich rückenschmerzen und heute war es so schlimm das ich in die notfallambulanz bin ...diagnose lumbago

ich habe voltaren und ein muskelrelaxans bekommen ...weiss jemand wie lange es dauert bis es wieder ok ist....

[Corinne]

Bei mir hat es im Schnitt immer so eine Woche bis 14 Tage gedauert, bis wieder alles wie vorher funktionierte. Kommt auch darauf an, wie viel Zeit man für gymnastische Übungen, Bäder und andere unterstützende Maßnahmen hat.

Gute Besserung!

[blubber]

Ohje, du Arme, gute Besserung

[Marge]

Heißt das Muskelrelaxans Tetrezepam ? Das hilft ist auch aber auch stark in den Nebenwirkungen. Wirklich nur 1 x abends nehmen, die machen tierisch müde und groggy und haben mir persönlich noch eine schöne Blasenentzündung beschehrt.

Es dauert leider einige Zeit. Ich stimme Corinne zu, 14 Tage wird es dauern. Diese eingeklemmte Gefühl wird mit der Zeit besser, lokale Schmerzen ab und an kannst du leider danach immer noch haben.

Bewege dich nicht gegen den Schmerz (das machen viele, dieses dauernde Rücken durchdrücken etc.) Das beschehrt dir nur eine verkrampfte Muskulatur und das schmerzt zusätzlich.

Wichtig ist wirklich danach Rückengymnastik o.ä. zu betreiben, das hilft schon viel.

Ich wünsche Dir Gute Besserung !

[Exuser3]

Gute Besserung Urs. Ich nehm zusätzlich noch immer ein Heizkissen und leg mir das in den Rücken rein.

[seidenpfötchen]

Du Arme! Ich wünsch dir gute Besserung.
Was ich noch zur Unterstützung empfehlen kann, sind Wärmepflaster. Mir helfen die immer gut.
Gibt's z.B. von Hansaplast: ABC Wärmepflaster.