@ die Schwangeren

[Fluttershy]

Wurde denn ein Zuckertest gemacht? Eine Woche weiter ist jetzt ja auch nicht viel. Mein Sohn war das auch, gab aber nie einen Aufriss deswegen. Ich musste zur Sicherheit dann den großen Zuckertest machen. Manche Kinder sind vielleicht auch naturgemäß größer, wie meins. Er zieht diese Linie bis heute durch.
Stress dich nicht, zur Not zieh eine gute Ernährungsberatung hinzu, bevor die Lebensqualität flöten geht.

[Jessie]

Ehm, das hört sich in der Tat nach Quatsch an...
bist du denn übergewichtig, oder hat der Zuckertest erwiesen dass du eine Schwangerschaftsdiabetes (oder einen erhöhten Wert) hast?

wenn nicht, sehe ich nicht dass du auf so viel verzichten sollst
der Wachstum der Kinder in Relation mit Zuckerkonsum zu setzen, naja...
meine Beiden sind auch eine Woche voraus was Grösse/Gewicht angeht (kaum zu glauben bei zwillingen, ist aber so, sie kommen ganz nach meinem Mann ) aber weder mein Gyn noch der Gyn vom 3D Ultraschall haben das als Problem angesehen, da ich mich normal ernähre und meine Gewichtszunahme absolut normal ist.

gegen die Wassereinlagerungen hilft viel trinken und salzhaltiges Essen, das weisst du aber bestimmt

[Maja]

Ich hatte in der ersten Schwangerschaft seht viel Wasser und bin aufgegangen wie ein Hefeteig, es war Sommer, mein Bindegewebe sehr bescheiden. Meine Ärztin hat mir auch nur Vorträge gehalten, großer Zuckertest, engmaschige Überwachung, Baby zu groß. Ich habe eben nach geschaut, sie kam mit 3780 Gramm auf die Welt, zwar kein kleines Baby auch kein Riese.
Da mir ständig in der Schwangerschaft gesagt wurde ich muss mich schonen, habe ich eher den Bewegungsmangel als Mitgrund für die Wassereinlagerungen in Verdacht, als die Ernährung.

Lass dich nicht all zu sehr stressen.

[Bird]

Mach dich nicht verrückt. Frauenärzte haben keine Ahnung von Ernährung. Was ich bei meiner erlebt habe...

Pass auf, dass du nicht zu wenig und nicht zu wenig Kohlenhydrate isst. Sonst bildest du Ketone und die sind plazentagängig und nicht gut für dein Baby. Alles Gute weiter!

[Kay.Lee]

Wurde denn ein Zuckertest gemacht?.

Zuckertest haben wir noch nicht gemacht.
Sie hat es nur aus der Tatsache, dass ich Wasser einlagere und das Baby eine Woche weiter ist geschlossen.

Ehm, das hört sich in der Tat nach Quatsch an...
bist du denn übergewichtig, oder hat der Zuckertest erwiesen dass du eine Schwangerschaftsdiabetes (oder einen erhöhten Wert) hast?

meine Beiden sind auch eine Woche voraus was Grösse/Gewicht angeht (kaum zu glauben bei zwillingen, ist aber so, sie kommen ganz nach meinem Mann) aber weder mein Gyn noch der Gyn vom 3D Ultraschall haben das als Problem angesehen, da ich mich normal ernähre und meine Gewichtszunahme absolut normal ist.

gegen die Wassereinlagerungen hilft viel trinken und salzhaltiges Essen, das weisst du aber bestimmt

Ich bin mit einem BMI von 23 gestartet, also nicht dünn, aber auch nicht übergewichtig. Leider habe ich jetzt in der 22. Woche schon 6 kg insgesamt zugenommen. Ist aber eben z.T. auch Wasser. (und ich hatte die letzten zwei Tage Verstopfung )
Sogar die Zwillinge sind eine Woche weiter? Beruhigt mich aber, dass dein Gyn das nicht als Problem sieht!
Ich trinke gerade mind. 3 Liter Wasser pro Tag

Ich hatte in der ersten Schwangerschaft seht viel Wasser und bin aufgegangen wie ein Hefeteig, es war Sommer, mein Bindegewebe sehr bescheiden. Meine Ärztin hat mir auch nur Vorträge gehalten, großer Zuckertest, engmaschige Überwachung, Baby zu groß. Ich habe eben nach geschaut, sie kam mit 3780 Gramm auf die Welt, zwar kein kleines Baby auch kein Riese.
Da mir ständig in der Schwangerschaft gesagt wurde ich muss mich schonen, habe ich eher den Bewegungsmangel als Mitgrund für die Wassereinlagerungen in Verdacht, als die Ernährung.

Lass dich nicht all zu sehr stressen.

Mein Bindegewebe ist auch nicht das Beste und auch meine Mutter litt an Wassereinlagerungen.
Durch das Hämatom zu Beginn der Schwangerschaft hatte ich lange absoluten Sportverbot und jetzt darf ich auch nur leichten machen (spazieren gehen, sanftes Yoga etc.) und das merke ich doch ziemlich. Ich glaube, daher kommt auch ein Teil der Gewichtszunahme - mangelnde Aktivität...

Ich danke euch für eure aufmunternden Worte!
Ich hatte heute Vormittag nach dem Termin echt ein schlechtes Gewissen und war ziemlich down, aber so langsam bin ich wieder beruhigter!

[Kay.Lee]

Mach dich nicht verrückt. Frauenärzte haben keine Ahnung von Ernährung. Was ich bei meiner erlebt habe...

Pass auf, dass du nicht zu wenig und nicht zu wenig Kohlenhydrate isst. Sonst bildest du Ketone und die sind plazentagängig und nicht gut für dein Baby. Alles Gute weiter!

Oh, da mit den Ketonen wusste ich noch nicht bzw. hab mir noch gar keine Gedanken darüber gemacht. Aber klar, bei LC oder NC werden die gebildet...
Dann werden zumindest die Vollkornnudeln und das Vollkornbrot doch nicht von der Liste gestrichen
Danke dir!

[Maja]

Also, falls es dich beruhigt ich habe in der 21. Woche genau 5,7 Kilo zugenommen und meine Ärztin hat nichts gesagt. Zum Vergleich in der ersten Schwangerschaft mit Wassereinlagerungen waren es 9,6 Kilo, das ist viel

Mach dir keine Gedanken und deine Frauenärztin soll sich entspannen.

Ansonsten helfen bei mir Kompressionsstrümpfe, ich habe sie zwar u.a. wegen den Krampfadern aber mit ihnen habe ich aktuell auch kein Problem mit Wasser. Und regelmäßige Bewegung, spazieren soll auch helfen. Kennst du vom Yoga Viparita Karina? Wird eigentlich ohne Wand gemacht, aber mit Wand ist es entspannender. Soll auch gegen Wassereinlagerungen helfen. Schau einfach ob du es magst wenn du was unter dem Gesäß hast oder lieber mit dem Gesäß auf dem Boden liegst. Eine wunderbare Asana vorm einschlafen Nur das rein und rauskommen ist etwas gemein.

[Kay.Lee]

Zu meinem Gewicht hat die Ärztin zum Glück auch nichts gesagt.
Die Arzthelferin, die mich wiegt, ist immer sehr nett dabei und wir witzeln rum. Sie beruhigt mich bei quasi allem
Keine Zunahme - völlig normal. Viel Zunahme - völlig normal

Danke für die Yoga Inspiration! Ich kenne die Asana und werde sie heute Abend gleich mal in jetzigem Zustand testen. Mal sehen, ob der Bauch schon dabei stört...

[Kleine Zuckerfee]

Ich sag Euch lieber nicht, was ich bis jetzt zugenommen habe Aber Wassereinlagerungen hab ich auch viel. Ich sag ja, gestrandeter Wal.

[Maja]

So, es wird ein Mädel Endlich hat sie sich mal gezeigt