Ich. Aber ich will eh nie abnehmen, so gesehen bin ich wohl nicht die, die du hier im Thread wolltest![]()
Ich kann auch nein sagen.
Seit Monaten immer mal wieder krank, dazu kommt keine Lust mehr auf Sportstudio, aber noch keine Alternative gefunden, und die Waage bewegt sich wieder erstaunlich schnell nach oben, obwohl ich eigentlich brav bin.
Neenee, 5 Kilo müssen schon weg. Auf denen reite ich aber auch schon seit Jahren herum.![]()
Ich. Aber ich will eh nie abnehmen, so gesehen bin ich wohl nicht die, die du hier im Thread wolltest![]()
Hier, ich.
Ich habe mein Wunschgewicht schon seit ner Weile erreicht und bin glücklich und zufrieden.
Achte aber weiter auf meine Ernährung und treibe regelmäßig meinen Sport, denn Gewicht halten ist meist schwerer als Abnehmen.
LG
Deception
How long can this life go on
Who we are what we are
I'll see you on the other side
(Devin Townsend)
Muss auch nicht abnehmen![]()
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Du gehst aber auch jeden Tag laufen, oder Apia?
Ich bin definitv nicht zu dick, aber ich wäre gerne besser definiert und straffer. Habe den gesamten Winter keinen Sport gemacht.
Wenn nächste Woche die Uhr umgestellt ist habe ich aber endgültig keine Ausrede mehr und werde wieder mit Nordic Walking anfangen *jawollja*
warum nicht? klar komm nur her
ich jogge seit 5 monaten jeden morgen vor der arbeit so 40-60 minuten, wirklich jeden tag.
auch bei -15 grad. auch wenn ich da bestimmt ganz toll aussah, ganz dick eingepackt. das hat sehr gut geholfen.
ich war auch gar nicht erkältet in dem winter, noch nicht mal schnupfen hatte ich.
die hunde freuen sich auch.
Geändert von apia (22.03.10 um 17:21:37 Uhr)
https://www.instagram.com/apiasimon/
Boah, vor dem Ehrgeiz ziehe ich ganz ganz tief meinen Hut !!!