Propolis bekomme ich von meinem Opa, der Imker ist, in Tropfen-Form. Vor allem im Winter verwende ich es gerne, wenn ich merke, dass eine Erkältung im Anmarsch ist.
Es schmeckt zwar echt gewöhnungsbedürftig (als ob man an einer Bienenwachskerze gelutscht hat und dann Tequila trinkt) und hinterlässt auch einen Film im Mundraum, aber wenns hilft!
Mein Opa hat mir auch von der äußerlichen Anwendung berichtet, z. B. bei Sonnenbrand oder Akne, aber das habe ich noch nicht getestet.
In Propolis sind auch Bestandteile enthalten, die in Pollen vorkommen, (Klar, denn die Biene schleppt die Pollen ja auch in ihren Stock ) also vielleicht würde ich es erstmal äußerlich testen und sehen ob du damit zurecht kommst.