Hallo Caroline,
freie Radikale sind aggressive Moleküle, die ganz natürlich in unserem Stoffwechsel vorkommen. Sie haben nur ein Elektron und greifen daher andere Moleküle an, um sich zu vervollständigen. Dabei schädigen sie durch einen Oxidationsprozess die Zellen, die dann z.B. mit Hautalterung reagieren. Normalerweise kann der Körper mit FR gut klarkommen, aber bestimmte Dinge - Rauchen, UV-Licht, Ozon - verursachen ein Übermaß an freien Radikalen, und dann werden die Zellen nicht mehr Herr über die fiesen kleinen Teilchen. Es hilft aber, wenn man bestimmte Antioxidantien hat - wie z.B. Vitamine - die den Oxidationsprozeß hemmen.
Was den Lichtschutzfilter angeht, so können chemische LSF´s eine Allergie auslösen. Dies passiert meist nicht nach dem ersten Mal, sondern oft erst nach Jahren. Alle Experten, mit denen ich gesprochen habe, sind der Meinung, dass ein LSF Nachts überflüssig ist, und man keine Nachtcreme verwenden sollte, die chemische LSF´s enthält, um die Haut nicht auch noch nachts damit zu belasten. Der LSF hilft dir übrigens nicht bei freien Radikalen, die durch Umweltbelastungen (Rauch, Schadstoffe in der Luft) ausgelöst werden. Damit kannst du eben nur mit Antioxidantien angehen. Diese kannst du über die Haut zuführen, oder auch von innen mit Vitamin(pillen).
Was das "Schichten" von LSF angeht, so wird aus 10 und 10 nicht zwanzig, sondern es bleibt bei LSF 10. Wenn du aber eine andere Creme über den LSF aufträgst, könnte er in der Wirkung herabgesetzt werden: Also ein LSF 8 über eine 10 ergibt im Zweifel nur eine 8.
In den USA gibt es bereits unzählige leichte Lotionen und Gele mit hohem LSF, die unter dem makeup angewendet werden können. Leider hinkt man da bei uns noch hinterher... Einer zum Ausprobieren wäre aber City Block von Clinique, oder auch die leichte Lotion von The Skincare von Shiseido.
hdh :-))
Viele Grüße
Britta