Gutes Magnesiumpräparat, Ampulle evtl.?

[deelite]

Hallo

ich glaube, mein Magnesiummangel macht sich wieder breit, mein Lid zuckt schon den ganzen Morgen
ich hab auch schon lang keins mehr genommen und mein Körper neigt hier einfach zu einem Mangel.

Welche Präparate gibt es denn als Trinkfläschchen, das fände ich ganz praktisch? Sollte ein hochwertiges Produkt sein und leicht beschaffbar, Apo am liebsten.

[goldengirl84]

Hallo Deelite,

also achte am besten drauf, dass das Präparat Magnesiumcitrat enthält, wird am besten vom Körper aufgenommen.
Von Verla gibt es Magnesium direkt, also so wie Ahoibrause ohne Wasser einzunehmen.
Gibt es auch noch von Biolectra oder Magnetrans.

[tinablueocean]

Ich nehm seit über einem Jahr die Kapseln von dm (eine morgens) und ich hab keine Krämpfe mehr. Kann ich nur empfehlen und ist auch nicht so teuer. Trinkpräparate habe ich noch nicht ausprobiert.

[Krichi]

Huhu,

Du solltest auf eine möglichst hohe Dosierung achten. Ich nehme Magnesium Verla, 300 mg aus der Apo. Ich komme damit auch gut zurecht.

lg

[Pecadora]

Keine Ampulle, aber ein Pulver zum Trinken (in Wasser einrühren): Magnesium Verla 300 Trinkgranulat, dasselbe gibts auch von Magnesium Diasporal, und irgendwo hab ich jetzt eine Werbung gesehen, dass es Magnesium Verla Trinkgranulat jetzt sogar als 400 (mg) gibt.

Nehm ich immer gegen die Krämpfe während der Menstruation, hilft super, schmeckt nach Orangenlimonade. :-)

[deelite]

von Verla das direct hatte ich schon mal, aber irgendwie hat mich das extrem zitronig-saure Pulver, das man direkt in den Mund schüttet total genervt

[Christine MC]

Ich komme sehr gut mit dem Magnesium pur von aktiv punkt zurecht. Die sind so schön praktisch, da man es ohne Wasser einnehmen kann.

[Blondie1]

Früher gab es bei Müller 400mg Brausetabletten mit Waldbeergeschmack - die waren die besten die ich je hatte! Sogar meine Kollegen haben sie regelmäßig genommen. Leider wurden sie aufgelassen.
Vom DM gibt es seit einiger Zeit auch 400mg Braustabletten, allerdings mit Grapefruit/Zitrusgeschmack- die wirken auch gut! Mit 400 mg jeden/od. jeden 2.Tag ist man schon gut versorgt.

LG,
Blondie

[Sophie]

Magnosolv.
http://www.netdoktor.at/medikamente/...php?intId=2643

[inspire]

von Verla das direct hatte ich schon mal, aber irgendwie hat mich das extrem zitronig-saure Pulver, das man direkt in den Mund schüttet total genervt

*ACK*, dee ! das habe ich, alternativ zu den verla dragees, auch genommen, aber irgendwie hat mich der "staub" im mund extrem gestört!
und halt auch, dass man quasi "schaum vorm mund" hatte!

aber am schnellsten wirksam ist es halt! wenn ich z.B. mitten in der nacht krämpfe bekomme, würg ich mir das staubige verla direct rein, weil es sofort hilft.
ansonsten eben, wie erwähnt, die verla dragees!