Immunsystem stärken??

[Pixie]

Hi ihr Lieben,

ich war Anfang März dolle krank und habe Antibiotika bekommen. Leider, hat das erste nicht ausgereicht (Amoxi) und ich hab ein Stärkeres bekommen (Clarithromycin). Es hat etwas länger als sonst gedauert bis der Husten vollständig weg war (muss aber auch sagen, unser Irland Urlaub ende März, in einem zugig/feuchten Haus, hat auch noch seinen Teil dazu beigetragen).
Jetzt merke ich, daß es im Hals anfängt zu kratzen. Ich schätze mal, durch das ganze Antibiotika, ist mein Immunsystem total im Eimer. Wie baut ihr euer Immunsystem nach AB wieder auf. Ich mag jetzt nicht mehr krank werden *rumpiens*
Also, her mit euren Tipps!

[apia]

gesundes essen , obst und gemüse und viel bewegung draußen.

keine nahrungsergänzung, die schwächt den geldbeutel.

[evita]

Echinacea-nicht für Klein Kinder,es gibt spezielle Zubereitungen für die jüngsten

Propolis

In die zwei habe ich grosses Vertrauen,da das erstes beonders gut Imunnsystem gegen Viren starkt.

Andere Mittel wie Shitake Pilzen etc,habe nicht selbst getestet.
Colostrum soll auch toll sein,es sind Globuline (Proteine,Eiweis das in unseren Körper Abwerfunktion hat)
Ist teuer,habe nicht getestet,glaube an das wirklich.

[sunny69]

Hi Pixie - was sagst du zu den bisherigen Vorschlägen?

[Pixie]

Ich werde mir dann mal Echinacea besorgen. Gesund essen tu ich. Ich hoffe, daß wenn das Wetter endlich mal umschlägt, es auch besser wird. Danke

[sunny69]

Ich werde mir dann mal Echinacea besorgen. Gesund essen tu ich. Ich hoffe, daß wenn das Wetter endlich mal umschlägt, es auch besser wird. Danke

Ich habe nur gefragt, weil ich das kenne ohne Ende - und ob du WIRKLICH Hilfe brauchst... Denn oft gibt es hier Postings, wo ich das Gefühl habe, dass es den Beauties nich WIRKLICH wichtig ist - sie fragen halt nur mal...

Also ich habe jedes Jahr mindestens 1 x im Frühjahr und 1 x im Herbst eine richtig satte Erkältung gehabt - der Husten war das Schlimmste, der ging überhaupt nicht weg.. Ende 2008 hatte ich die letzte richtig böse Erkältung - zweimal hintereinander (November und Dezember) - trotz zwei verschiedener Antibiotika - und ich war sogar bei einer "Lungen- und Bronchialärztin" in Behandlung...

Im letzten Herbst habe ich mir geschworen, so was passiert mir nicht noch mal - und habe das ganze Internet wegen Tipps auf den Kopf gestellt... Und das hier sind meine Tipps für dich:

Seitdem nehme ich täglich: http://www.dooyoo.de/staerkung-des-i...oesung-100-ml/ - es hat ewig gedauert, bis ich etwas gefunden habe, das ohne Alkohol ist - als Autofahrer macht sich das ja nicht so gut... Ich gebe zu, es schmeckt abartig bitter - aber das ist mir egal - Hauptsache es wirkt! Am Anfang nahm ich 3 x täglich eine Verschlusskappe - jetzt reicht 1 Kappe pro Tag!

Parallel dazu nehme ich jeden Tag 1 Tablette hiervon: http://www.idealo.de/preisvergleich/...-tetesept.html

Und seit 2008 weiß ich nicht mehr, was eine Erkältung ist - und das, obwohl meine Arbeitskollegin, die mit in meinem Zimmer sitzt, das locker 8. Mal mit einer Erkältung krank geschrieben ist - und natürlich in einem Zimmer die Bakterien usw. sich besonders schnell verbreiten und übergreifen... Toi, toi, toi - dass es auch so bleibt!

Also ich schwöre auf diese Kombi - und wenn du es wirklich ehrlich meinst mit deiner Suche nach etwas Hilfreichem - dann empfehle ich dir die Kombination dieser beiden Produkte!

LG von Andrea

[Miss Dior]

Ich weiß gar nicht mehr, wann ich das letzte mal richtig dick erkältet war. Seit ich Zink nehme perlt alles an mir ab, ich hab mal ein paar Tage ein bisschen Kratzen im Hals und muss mich räuspern und vielleicht zweimal Nase putzen - das war dann die ganze Erkältung.

Als es letzte Woche -8 Grad hatte und so windig war, tat mir abends ein Lymphknoten weh. Am nächsten Morgen war wieder alles tutti. Es geht - für mich - nichts über Zink! Und das Beste: ich kann wieder ganz normal riechen. Die Geruchsstörungen haben mich fast in den Wahnsinn getrieben...

[Cocolino]

@Miss Dior , kannst du mir ein gut verträgliches Zink empfehlen ? Ich kenne nur die Brausetabletten 25mg von Ratiopharm und kriege davon mega Bauchkrämpfe .......