Kann mir jemand den Unterschied erklären...

[PinkMartini]

...zwischen "Metabolic Balance" und "Schlank im Schlaf"?? Weiß inzwischen von 5 (!) Leuten, die durch eine der beiden Methoden schnell und viel abgenommen haben, weiß aber nicht für welche ich mich entscheiden soll, da mir die Unterschiede nicht so klar sind!

Wäre toll, wenn jemand Licht ins Dunkel bringen könnte

[Exuser50]

Ich kenne beide nur oberflächlich, aber ich denke, die Unterschiede sind in der Lebensmittelauswahl: MB ist eine LC-Diät, die nach und nach Öl einführt, SiS gibt mehr Freiheit in der Lebensmittelauswahl und fordert nur die richtige zeitliche Einnahme. Tägliche Nutellabrötchen erlaubt glaube ich keiner der Stoffwechseltypen bei MB.

[PhilTheMurmel]

...

[PinkMartini]

Oje, MB klingt ja krass. Bluttest!? Darmentleerung?? Naja, ich glaube das ist mir zu heftig für die paar Speckrollen, die an Hüfte & Co weg sollen. Dann versuche ich es mal mit SiS!

Danke für die Antworten.

Hat hier jemand Erfahrungen mit einer der Methoden gesammelt?

[basementcat]

Metabolic Balance ist sicherlich eher eine Abzocke meiner Meinung nach...
Bei der Kalorienbeschränkung ist es nämlich doch egal was man isst, man nimmt (erstmal) ab. Da ist dieser Bluttest eh sinnlos. (wobei diese Bluttests wahrscheinlich eh Humbug sind IMO)

"Schlank im Schlaf" ist da schon besser.
Bei der morgendlichen Ration Kohlenhydrate würde ich mir aber etwas Sorgen um meine Bauchspeicheldrüse machen (mehrere Brötchen mit Marmelade wären echt nix für mich), und satt machen würde mich das auch nicht.
Aber sonst ist es ok - wenn man sich damit wohlfühlt!
Wichtig ist, dass man seine Ernährung auf Dauer umstellt, und das kann man mit Schlank im Schlaf wesentlich besser.

[PinkMartini]

Danke für deine Antwort, basementcat. Ja, also ich hab jetzt auch ein bisschen intensiver gegoogelt und irgendwie schreckt mich BM ab.. Werde es jetzt mit SiS probieren! Bin gespannt

[LittleBlackNinja1992]

Also ich mache momentan Metabolic Balance und finde nicht, dass es schlimm ist/war. Es ist schon irgendwo eine Abzocke, da es sehhhhr teuer ist. Aber der Bluttest ist halt dazu da, um für jede Person einen individuellen Ernährungsplan herzustellen.

Schlank im Schlaf kenne ich aber leider nicht, deswegen kann ich nicht sagen, was besser ist.

Wichtig ist, dass man seine Ernährung auf Dauer umstellt...

Das stimmt auf jeden Fall, bei MB muss man z.B. den Plan für sein ganzes Leben im Kopf haben. Auf Kohlenhydrate sollte man auch am besten verzichten. Mir wird immer gesagt, dass man fürs Abnehmen genügend Eiweiße braucht.

Aber ich glaube nicht, das ich dir jetzt helfen konnte. Das ist halt alles ein bischen kompliziert.

[Exuser50]

Metabolic Balance ist sicherlich eher eine Abzocke meiner Meinung nach...
Bei der Kalorienbeschränkung ist es nämlich doch egal was man isst, man nimmt (erstmal) ab. Da ist dieser Bluttest eh sinnlos. (wobei diese Bluttests wahrscheinlich eh Humbug sind IMO)

"Schlank im Schlaf" ist da schon besser.
Bei der morgendlichen Ration Kohlenhydrate würde ich mir aber etwas Sorgen um meine Bauchspeicheldrüse machen (mehrere Brötchen mit Marmelade wären echt nix für mich), und satt machen würde mich das auch nicht.
Aber sonst ist es ok - wenn man sich damit wohlfühlt!
Wichtig ist, dass man seine Ernährung auf Dauer umstellt, und das kann man mit Schlank im Schlaf wesentlich besser.

Aber genau das ist für mich ein Grund gegen SiS; ich finde, SiS ist sowas wie ein Versuchsfeld für den Autor. Die Prozesse, auf die er baut, sind bekannt und er schaut mal (und verdient nebenbei eben Geld) wie sich so das Ganze entwickeln wird.

Nicht weniger Geld macht natürlich MB (ich denke nicht, dass es sooo viele unterschiedliche Typen gibt) und das gleiche könnte man ja auch über Weight Watchers sagen. Es ist nun mal leider so: mit Ernährung lässt sich Geld machen, wahrscheinlich sogar sehr sehr viel.

Aber wieso man mit SiS dauerhaft seine Ernährung umstellen kann, das hätte ich nochmal gerne erklärt.