"Gute" Aerobic/Workout DVD gesucht

[cepha]

Huhu in die Runde

da ich jetzt im Sommer draussen im Starkregen nicht so kann, wie ich gerne wollte (Radfahren, Inlinern, Walken) suche ich als Ausgleich eine gute Aerobic/Workout-DVD fürs Wohnzimmer.

Hab mich schon durchs Netz gewuselt, das Angebot erschlägt mich und
deshalb meine Frage an euch:

welche ist gut/bringt einem Spass und zum mässigen Schwitzen
ich möchte mit der DVD mithalten können und nicht krachend k.o.
sein

Danke für Input, VG, cepha

[Mizzi]

Meine Freundin schwärmt von Zumba.Das ist so ein Tanzworkout zu brasilanischen Klängen.Da geht die Post ganz schön ab und Spass macht es auch noch meint sie.

[Deception]

An Tagen, an denen mich das miese Wetter drinnen hält, trainiere ich mich Johanna Fellners Fatburner Workout. Eine Kombi aus Step-Aerobic und Krafttraining. Macht Spaß und bringt auch noch was auf der Waage.

LG
Deception

[Exuser 25]

Johanna Fellner ist wirklich gut, aber sehr anstrengend. Ich habe noch nie die 60 min geschafft (mache es nicht regelmäßig). Aber zum Glück haben die DVDs auch Kurzprogramme. Ich habe von ihr BBP und Intensive Yoga und finde beide sehr effektiv. Ist aber kein Cardio-Training.

[cepha]

Danke für eure Vorschläge!

Zumba kling gut habe mal Salsa-Aerobic im Fitness-Studio mitgemacht, das war hammeranstrengend und super spassig

[Deception]

Hallo fettchen,

ja, Muskelkater machen die Übungen, dem kann ich beipflichten

Finde aber 10 km Laufen oft anstrengender, wobei es auf meine Tagesform ankommt.

LG
Deception

[Kassandra]

Ich finde die meisten Fitneß-DVDs gähnend langweilig, aber diese hier sind etwas fetziger

http://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_ss_...fix=pump+it+up

[barbarella]

Ich hatte mal die von David Kirsch. Konnte mich nicht motivieren. Sport zuhause vor der Glotze ist eh nicht so mein Ding. Ich mache manchmal Yoga im Garten, aber zum Schwitzen geh' ich in die Muckibude.