Hallo Ihr Lieben!

Ich hoffe mal Ihr könnt mir helfen und zwar habe ich mal über folgendes nachgedacht. Wenn man eine Diät oder Ernährungsumstellung mit dem Ziel der Gewichtsreduktion machen will, steht in den Zeitschriften (und wird auch so immer wieder gesagt) man sollte möglichst wenig Kaffee und schwarzen Tee trinken. OK

Die magersüchtigen bzw. einige Models trinken aber um abzunehmen den ganzen Tag jedemenge Kaffee und essen fettarmen Joguhrt. HÄÄ

Wie passzt das zussammen? Ich will jetzt nicht magersüchtig oder so werden. Ich will einfach nur wissen wieso es auf der einen Seite nciht gut ist und auf der anderen Seite doch hilft.

Freue mich auf Eure Antworten!!!

Liebe Grüße
Stefanie