Schuhe fürs Fitneß-Studio..

[Exuser53]

Hallo zusammen

Ich habe mich nun endlich bei uns im Fitneß-Studio angemeldet.

Nun bin ich auf der Suche nach Sportschuhen! Was für welche tragt ihr und welche könnt ihr empfehlen? Ich werde dort alles machen. Also Cardio, Geräte, Kurse (Bauch, Beine, Po, etc.).


Soki

[Mäusken]

Fürs Fitness-Studio musst Du eigentlich keinen besonders tollen Schuh haben. Natürlich soll er bequem sein und den Fuß stützen, aber er braucht nicht besonders gedämmt sein, da der Boden ja in der Regel bereits gedämmt ist, und auch das Laufband. Nimm also ein Modell, das Dir gefällt, im Angebot ist und in der Sporttasche nicht so viel Platz wegnimmt!

[PrinzessinS]

Als ich mir neue Sportschuhe gekauft habe, habe ich mich beraten lassen (Sportcheck in Köln) und da haben die gesagt, dass eine Dämpfung gerade bei Fitness Kusren (Step, Aerobis, etc.) sehr wichtig ist, man würde das ganze sonst etwas unterschätzen und auf dauer geht sowas auf die Knie! Es muss sicher nicht eins der mega-teueren Modelle sein aber ich würde da jetzt auch nicht auf 10€ gucken, lass dich vielleicht einfach mal beraten. Sportschuhe würde ich auch nie online kaufen weil es dabei doch extrem wichtig ist wie bequem sie am Fuß sitzen, da muss man dann schon mal 8 verschiedene Modelle anprobieren... ;-)

[barbarella]

Ich trage meine ganz normalen Laufschuhe im Fitnessstudio, da ich dort auch auf's Laufband gehe.

[Mäusken]

Ok, Aerobic und Step-Aerobic mogen eine gute Dämmung des Schuhs voraussetzen, keine Ahnung, das ist nicht mein Sport, das gebe ich zu, das wären aber auch die Ausnahmen.

Das Laufband ist bereits gedämmt, mir wurde geraten, fürs Laufband nur leichte Laufschuhe zu nehmen, nicht die besonders gedämmten, weil sonst der Fuß fast gar nichts mehr tun muß und der Trainingseffekt für die Füße (Gelenke, Bänder) ausbleibt.

Die modernen Laufschuhe mit Luft hier und Gel da und speziellen Sohlenaufbau sind aber nicht fürs Krafttraining geeignet, da man nicht unbedingt die richtige Standfestigkeit erreicht und auch die Dämmung nicht für das zusätzliche Gewicht ausgelegt ist, wer Krafttraining mit etwas Ernst betreibt und nicht irgendwo bei 10 oder 20 Kilo hängenbleibt, wird nicht lange Freude an seinen Laufschuhen haben. Das ist dann einfach rausgeworfenes Geld.

[Exuser53]

Erstmal danke euch!

Ich werde dann heute mal ein Sportgeschäft aussuchen und mich dort beraten lassen.

Donnerstag habe ich mein erstes Probetraining und ich freu mich, dass es endlich wieder losgeht!

[Exuser28]

Ich kann die Nike Zoom Sister One+ sehr empfehlen, die sind genau richtig für Krafttraining und Cardio.

[Schnurpsel]

Ich hab stinknormale Sportschuhe von asics

[Exuser66]

Ich kaufe immer das Auslaufmodell, von dem ich keinen Augenkrebs bekomme.

[Exuser53]

Oh ja Janne, seit heute weiß ich, was du meinst!

Die Farben sind ja teilweise grässlich!

Habe mich nun für schöne leichte Indoorschuhe von Adidas entschieden. Hab echt viele anprobiert und die fühlten sich sehr gut an!