Ich rechne schon damit, dass wir wie angeknipst wieder über 30° bekommen ohne Ende. Und der Frühling mit angenehmen Temperaturen und Sonnenschein ist mal wieder ausgefallen dieses Jahr
Dann wäre das so, kann ich auch nicht ändern...
Zum Glück aber auch niemand anderes.
Never judge a book by its cover...
Ich rechne schon damit, dass wir wie angeknipst wieder über 30° bekommen ohne Ende. Und der Frühling mit angenehmen Temperaturen und Sonnenschein ist mal wieder ausgefallen dieses Jahr
Das ist ehrlich gesagt auch meine Befürchtung
Dass ich gerade jeden Morgen pünktlich um 3.47 wach werde.
Oh, das ist etwas Fieses. Hatte das auch eine Zeit lang. Mir hilft eine Schlafmaske für die Augen und ein Melatoninspray. Seitdem wache ich zwar kurz auf, kann aber danach wieder weiterschlafen. Eine Kollegin meinte, mit dem Alter nimmt das Melatonin ab, ich hab jedoch nicht nachgeforscht, ob das wirklich wahr ist. Mir hilft meine Methode jedenfalls.
LG, Blondie
"Simplicity is the ultimate sophistication" (Leonardo da Vinci)
Mich nervt das Wetter und auch ziemlich Corona. Allmählch dürfte es mit den Beschränkungen gerne mal besser werden. Ich würde so gerne wieder Sport machen.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Mich nervt auch das Wetter. Dieses grau in grau und ständig so kühl, nur noch Regen. Hallo? Es ist Mai!
Und mich nervt dass meine Eltern heizen, als hätten wir - 40°...
Mein Mann und ich wir schwitzen uns, in leichter Sommerbekleidung, fast zu Tode. Wirklich, man kann sich nicht vorstellen, wie stark überhitzt da das Wohnzimmer ist.... MMn ist es nicht mehr normal, SO stark zu frieren! Ich würde da mal einen Arzt aufsuchen....
Als ich eine helfende Hand brauchte, reichte mir jemand seine Pfote!
Ich nehme auch ein Melatoninspray, allerdings erst seit letzter Woche. Manchmal wirkt es, manchmal nicht. Auf jeden Fall muss ich warme Füße haben. Manchmal mache ich ein Fußbad oder ziehe nachts Fleecesocken an.
Frieden schafft Reichtum. Reichtum schafft Übermut. Übermut bringt Krieg. Krieg bringt Armut. Armut macht Demut. Demut macht Frieden. - J. G. v. Kaysersberg
Kälte stört meinen Schlaf auch empfindlich. Bei den empfohlenen 18 Grad im SZ könnte ich niemals erholsam schlafen. Ich brauche um die 25. Das Melatoninspray soll vor allem beim Einschlafen helfen, aber ich hab hab die Erfahrung gemacht, dass ich damit auch besser durchschlafe und nicht mehr um 4h herum hellwach bin.
LG, Blondie
"Simplicity is the ultimate sophistication" (Leonardo da Vinci)