Der Sommer ist vorbei - benutzt ihr noch täglich Lichtschutz?

[Crazymaus]

Meine Creme hat eh SPF25, daher ja.

[shirl69]

Ich brauche gerade meine Clinique Superdefense SPF25 auf und stelle dann auf etwas ohne oder mit weniger LSF um. Zwar habe ich auch die Pigmentflecken-Probleme, aber ich bekomme unter der Woche echt kaum einen Strahl Tageslicht ab

[lakritzbonbon]

Ich versuche schon, auch im Winter tagsüber einen gewissen Lichtschutz zu haben. Am liebsten eine Tagespflege mit SPF.

[basementcat]

Nein benutze ich nicht, jedenfalls lege ich es nicht drauf an. Sonst würde ich ja gar kein Vit D abkriegen... Vit. D ist super wichtig - unter anderem für das Immunsystem - und leider unterschätzt. Die allermeisten haben einen Vit. D Mangel und wissen es nicht.
(Aber Gesicht und Hände alleine reicht leider auch noch nicht, um genügend Vit.D aufzunehmen. )

[Exuser 23]

Nein benutze ich nicht, jedenfalls lege ich es nicht drauf an. Sonst würde ich ja gar kein Vit D abkriegen... Vit. D ist super wichtig - unter anderem für das Immunsystem - und leider unterschätzt. Die allermeisten haben einen Vit. D Mangel und wissen es nicht.
(Aber Gesicht und Hände alleine reicht leider auch noch nicht, um genügend Vit.D aufzunehmen. )

Das sehe ich genauso wie du, nur stehe ich zur Zeit auf Clinique, und die haben alle LSF...seufz!

[Gonzo]

ich nehme die Korres Wildrosencreme fast das ganze Jahr über und die hat LSF6 , aber brauchen würde ich den im Winter auch nur am Wochenende, wenn wir mehr draussen sind

[Antje80]

Hm, ich seh schon, hier sieht man das mit dem Lichtschutz eher gelassen. Ich habe in letzter Zeit viel in amerikanischen Foren gesurft und die sind ja regelrecht hysterisch, was die Sache mit dem Lichtschutz angeht. Da hab ich mich glaube ich ein bisschen anstecken lassen...

Aber ganz ohne möchte ich auch im Winter nicht sein. Zumal ich doch immer auch einige Zeit draußen bin. Ich denke, ich werd mir die Hydraphase oder die Derm Aox Pflege von LRP holen.

[Mäusken]

Nun ja, die USA sind groß und und ein nicht unerheblicher Teil davon liegt wesentlich näher am Äquator als Deutschland... kein Wunder, dass man dort mehr drauf achtet.

[Pecadora]

Ich benutze in der dunklen und kühlen Jahreshälfte auch nicht explizit Sonnenschutz, wobei eine meiner Foundations und auch die MF einen gewissen Schutz bieten.

Aber kann mir das mit dem Vitamin D nochmal jemand genauer erklären?
Bildet der Körper nur Vitamin D, wenn man KEINEN LSF verwendet? Ich dachte bisher, es sei egal - Hauptsache Sonne....

[Exuser29]

Bildet der Körper nur Vitamin D, wenn man KEINEN LSF verwendet? Ich dachte bisher, es sei egal - Hauptsache Sonne....

Das stimmt so nicht ganz, man sagt, schon ein Schutzfaktor 15 reduziert die Calcitriolbildung (Vitamin D-Form) um über 99 %.