Yantramatte/Akupressurmatte

[evaluna]

Hallo

ich hab auch so ein Ding und mir geht es gut damit. Leider liege ich nicht so oft drauf, wie ich möchte.
Ich hab die Info bekommen, dass man anfangs ein dünnes Tuch dazwischenlegen soll, damit man sich langsam daran gewöhnt. Mir tut es auch ziemlich weh, ich kann nicht länger als 10 Minuten liegen, aber danach fühle ich eine angenehme Wärme am Rücken, die einige Zeit anhält. Deshalb nehme ich die Schmerzen in kauf. Die Erfahrung von anderen, die die Matte täglich verwenden ist, dass man sich daran gewöhnt und richtig "süchtig" werden kann.

Ich glaube, man sollte wie bei allem seinem Gefühl nachgehen. Quälen ohne Nutzen hat gar keinen Sinn. Am besten ausprobieren, wie es für einen passt.

Viel Spass damit

Evaluna

[Peppermintpatty]

Heute hat das gute Stück in der Packstation gelegen - juhuu!
Nach der Mittagspause hatte das halbe Büro schon probegelegen (nur Kollege 'Pussy' nicht, der hatte Angst, dass das weh tut) .

Probeliegen mit Spaghettitop war schon ganz schön schmerzhaft.
Heute Abend habe ich mich dann eine Weile mit einem dünnen T-Shirt draufgelegt - viiieel besser!

Doch, gefällt mir. Mein Rücken ist schön warm und entspannt.
Mal sehen, wie es langfristig so wird ....

[blubber]

ich liege leider zu unregelmäßig drauf, wie immer halt, frau blubber und die Regelmäßigkeit

lange halte ich es auch nicht aus, aber mein Rücken wird auch immer so warm. Diese Dinger sind schon fies erstmal

[Gonzo]

hm, mich schreckt ja auch der Preis ab, wenn ich die dann nicht leiden kann, aber locken würde mich so ein Ding ja schon

[Peppermintpatty]

Ja, so richtig preiswert ist das nicht.
Das war bei mir eine Verzweiflungstat .....

[Peppermintpatty]

Heute habe ich mich zum 4. Mal draufgelegt.
Mittlerweile traue ich mich auch ohne T-Shirt und finde es nach kurzer Zeit noch nicht mal unangenehm.
Mein Rücken wird super durchblutet und ich erst mal knallrot, aber nach einer Stunde ist das weg.
Hinterher fühlt sich mein Rücken gut an. Meine Verspannung ist noch nicht wesentlich besser geworden, aber vielleicht wird das ja noch .....