Ich bin eigentlich gar nicht so der Obstesser,habe mir aber vorgenommen jetzt öfter Obst zu essen.Klar esse ich Obst aber nicht jeden Tag.Ich lese überall das man 5 Portionen Obst am Tag essen soll und viele sagen mir ich sollte mehr Obst essen.Mich würde mal interessieren wieviel Obst Ihr so esst.
Also ich bin nach einem Apfel schon total satt und denke mir: So das reicht für heute