ZitierenSchwarzkümmelöl soll sehr gesund sein, ich habe ziemlich lange Kapseln davon eingenommen, aber nicht wegen zu trockener Haut, deswegen kann ich zu der Wirkung nichts sagen.
Ansonsten wäre vielleicht noch Leinöl eine Möglichkeit.
Welches Öl / Öl-Kapseln zum Einnehmen für trockene Haut?
Hallo,
ich hab ja lange Zeit Nachtkerzen-Öl-Kapseln eingenommen, sollen gut für Haut und Haar sein.
Bis ich hier in einem Thread las, dass da die Omega3/Omega6-Verteilung nicht so optimal für die Gesundheit sein soll?
Was gibt es denn noch, was man von innen gegen trockene und empfindliche Haut nehmen kann?
Ich hatte mal was von Borretsch-Öl bzw. Schwarzkümmel-Öl-Kapseln gelesen?!
Senior Member
Schwarzkümmelöl soll sehr gesund sein, ich habe ziemlich lange Kapseln davon eingenommen, aber nicht wegen zu trockener Haut, deswegen kann ich zu der Wirkung nichts sagen.
Ansonsten wäre vielleicht noch Leinöl eine Möglichkeit.
DSPW
lachsöl?
alles wird bunt!
Senior Member
Borretschöl soll noch mehr ungesättigte Fettsäuren enthalten als Schwarzkümmelöl. Beide werden innerlich wie äußerlich für Neurodermitispatienten empfohlen.Zitat von Billie
Es gibt aber auch kritische Stimmen:
http://www.gesundheit.de/lexika/heil...etsch/hinweise
"Borretschkraut und -blüten enthalten Pyrrolizidinalkaloide, die nachweislich leberschädigend und krebserzeugend wirken. "
, nee dann ist das schon mal nix für mich!!
Wird denn von Nachtkerzenöl und Schwarzkümmelöl auch abgeraten?
Hier wurde mal geschrieben, warum Nachtkerzenöl nicht so toll sein soll:
http://www.beautyboard.de/showthread....kaputte+finger
Geändert von Exuser37 (23.11.10 um 12:29:05 Uhr)
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