Gesucht: Buch mit LOW-CARB-Kochrezepten

[Exuser37]

Huhu,

ich suche jetzt kein Buch, in dem eine bestimmte Diät erklärt wird und nur so ein paar Rezepte drin sind, sondern ein reines Low-Carb-Rezepte-Buch.

Oder falls es sowas nicht gibt, halt ein Diät-Buch, wo möglichst viele gute Rezepte drin sind.

Möchte es einerseits verschenken an eine berufstätige Mutter, daher sollten schnelle und einfache Rezepte ohne viel Chichi dabei sein - und auch was für mich rauskopieren

Was gibt es da, was ist empfehlenswert?

[PhilTheMurmel]

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[Exuser37]

Werd heute auch mal im örtlichen Buchhandel schauen, ist doch immer besser, wenn man mal im Buch blättern kann.

[Chiquitita]

Von Montignac gibt es ja mehrere Kochbücher - nicht alles nur so'n Feinschmeckerkram. Ich habe z.B. "Familienrezepte - preiswert und schnell", was ich ganz brauchbar finde, und meine, es gibt sogar noch eines ala Kochen für Kinder (kann sein, dass ich es mit einem "Methode"-Buch verwechsle). Allerdings sind manche Rezepte bei Monti ja MIT (guten) Kohlehydraten (low carb nicht no carb).

Von der Glyx-Methode müsste es auch reine Kochbücher geben.

Außerdem empfehle ich Stöbern bei amazon, man kann dann ja immer noch im örtlichen Buchladen schauen.

[deelite]

http://www.buch.de/shop/home/rubrika...?ProvID=271803

das hier vielleicht? ich meine sogar, das hätte ich im Schrank und es ist ganz gut.

[Exuser37]

Ich such ja low carb, nicht no carb.

Das GU-Buch macht da doch schon mal einen guten Eindruck