Ich verwende seit ca. 10 Jahren einen Trackball. Die Eingewöhnungszeit war recht kurz und ich habe keine Probleme mehr. Bei mir war der Anlass eine Sehnenscheidenentzündung. Beim Trackball rutscht man nicht mit dem Arm auf dem Schreibtisch rum, wie beim Mausschubsen, damit wird die Schulter nicht bewegt.
Diesen hier habe ich, aber den gibt es so nicht mehr:
http://cgi.ebay.de/TOP-Logitech-Cord...item2c59db43c7
Die anderen von Logitech sind aber sicher nicht schlechter. Geh in den Fachhandel und lasse Dich beraten, probiere verschiedene aus. Der Vorteil an so einem Trackball ist, dass niemand heimlich an meinem Rechner was machen kann, da keiner damit auf Anhieb zurechtkommt
Allgemein solltest Du aber auch Deine Arbeitshaltung überprüfen. Habt Ihr Gesundheitsmanagement im Betrieb? Du kannst auch Deinen Arbeitgeber ansprechen, es sollte auch eine Beratung durch die Berufsgenossenschaft zu bekommen sein. Ergonomie an Rechnerarbeitsplätzen ist nicht zu unterschätzen, jahrelange Fehlhaltungen machen sich leider oft erst bemerkbar, wenn es weh tut *autschn*