Abnehmen - in der Schwangerschaft?!

[Cordu]

Und zum Thema Sonya Kraus: Hast Du Bilder von ihr gesehen wie sie kurz vor der Geburt aussah???
Vermutlich nicht...

6 Wochen vor dem Geburtstermin sieht das ja auch immer noch "nett schwanger" aus... dann wirds nochmal richtig heavy, da lassen sich auch Promis nicht mehr so gerne fotografieren
Ich wette, dass Sonya bei ihrer Größe deutlich über 10kg zugenommen hat!

[mafalda]

Mirja Boes hat sich ja noch fotografieren lassen - fand ich sehr niedlich.

[Sternchen1]

Also ich würds nicht machen, außer, wenn der Arzt mir dazu rät, weil es sonst für das Kind gefährlich werden könnte.
Ansonsten habe ich in meiner SS nur ganz normal weiter gegessen. Ich hatte auch keine Schokofressattacken o.ä. Sicherlich gibt es Frauen, die ganz unterschiedliche Gelüste haben, auf mich traf das nicht zu.
Gesund ernähren ja, abnehmen nein (außer auf dringende Empfehlung und unter ärztlicher Überwachung)
Hinterher macht es wirklich Sinn, sollte man zuviel zugelegt haben...
Und: wichtig ist doch, dass das Kind alles bekommt!

[moesha]

Abnehmen während der Schwangerschaft halte ich für Blödsinn. Genauso wie mich Frauen nerven, die sich bereits während der Schwangerschaft damit befassen, wie sie nach der Geburt sofort wieder innert möglichst 1 Woche die zusätzlichen Kilos loswerden. Ich find das schlimm.

[Babs]

Ich halte es auch für Blödsinn und Isis hat das passend ausgedrückt:
"die paar Monate sind für das Kind reserviert und nicht für meine optischen Befindlichkeiten"

Meine Ärztin hat gesagt, dass man es Frauen über 100 kg empfiehlt, das Gewicht zu halten während der Schwangerschaft. Also auch da nichts von wegen Abnehmen.

Abgesehen von der Unterversorgung werden beim Abspecken auch im Fett eingelagerte Giftstoffe mit freigesetzt, die dem Baby schaden können.

Ich hab bis jetzt auch keine Fressorgien oder Gelüste auf Schoggi oder so entwickelt. Alles ganz normal im Moment.

[grumby]

Ich hatte am Ende meiner 2. Schwangerschaft 2kg weniger als am Anfang, nach der Geburt dann 10kg. Es funktioniert also theoretisch und die Maus hatte knapp 4kg, war also nicht unterernährt. Das Ganze war aber unfreiwillig, aufgrund von permanenter Übelkeit konnte ich kaum was essen.

[Sunny74]

Abnehmen während der Schwangerschaft halte ich für Blödsinn. Genauso wie mich Frauen nerven, die sich bereits während der Schwangerschaft damit befassen, wie sie nach der Geburt sofort wieder innert möglichst 1 Woche die zusätzlichen Kilos loswerden. Ich find das schlimm.

*unterschreib*

Natürlich gilt "Essen für 2" wirklich nicht. Das ist Unfug und ich halte eine ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft für notwendig. Viel Obst und Gemüse und ein bißchen darauf achten, was man isst. WENN man das schafft
Und zu sagen: "Mehr als 10 Kilo will ich nicht zunehmen", klappt sicherlich oft nicht, weil viele Frauen in der Schwangerschaft zu Wassereinlagerungen neiden und naja... was soll man da schon gegen machen?

Eine Diät würde ich nie machen und ich ertappe mich oft dabei, dass ich denke: "Los hau rein" und das mach ich dann auch! Na und? Die Hosen können nicht kneifen und um die überflüssigen Pfunde mach ich mir Gedanken, wenn ich abgestillt habe!

[shirl69]

Abnehmen in der Schwangerschaft halte ich für absoluten Blödsinn. Wenn man gerade etwas abgenommen hat, kann man sich ja weiter gesund ernähren und versuchen den Fressgelüsten nicht zu sehr nachzugeben... Aber die Kalorienzufuhr reduzieren, wenn das Kind wächst - ich weiß nicht

Bei zwei Kolleginnen habe ich mich aber schon gewundert, was die beiden - die vorher eigentlich recht schlank waren - innerhalb der Schwangerschaft für dicke Beine/Hintern bekommen haben Ob das alles Wassereinlagerungen waren, ich weiß nicht... Das wird wohl nach der Geburt hart, dass alles wieder loszuwerden - falls sie es denn wollen.

[Darcie]

Gesund ernähren im Rahmen der vorgesehenen Kalorienzahl -ja. Abnehmen? Ist doch Schwachsinn. Der Körper ist in dieser Zeit auf Zunehmen gepolt. Das Abnehmen dürfte also bereits von daher äußerst schwer fallen.

[Alwine]

Mir erschliesst sich der Sinn nicht ganz,
...warum nicht einfach NACH der Schwangerschaft abnehmen?
Durchs Stillen gehen die Kilos doch ganz automatisch runter.