Zum Beruhigen empfehle ich Neurexan, ein homöopathisches Mittel. Nimmt den Druck und die Angst, erleichtert das Einschlafen, macht jedoch nicht müde.
Am Tag der Prüfung würde ich eventuell noch Notfalltropfen parat halten (Bachblüten).
Für die Nerven allgemein, für Konzentration und Wohlbefinden würde ich einen Vitamin-B-Komplex einnehmen. Ausserdem Magnesium. Wenn Du magst, kannst Du auch noch Ginseng nehmen, das pusht das Gehirn.
Ansonsten empfehle ich, auch wenn in der Zeit der Prüfungsvorbereitung Zeit knapp ist, möglichst oft frisch kochen und viel Bewegung, und wenn es nur täglich eine halbe Stunde spazieren gehen ist. Nimm Dir diese Zeit aktiv und bewusst als Entspannungspause.
Mache mir Gedanken über Hautpflege und Make Up. Mein Handy behauptet hartnäckig "kein Gesicht erkannt".