Zitat Zitat von Visi Beitrag anzeigen

Falls es jemanden interessiert, hier ist das Programm, nach dem ich "laufen gelernt" habe:

http://c25k.com/c25k_german.html
Couch to 5k, aha! Hab ich schon viel gutes von gehoert, eine Freundin hat das auch gerade angefangen. Leider wohnt sie am anderen Ende der Stadt, sonst haette ich mich ihr angeschlossen. Alleine ist immer doof *Ausredesuch*