leichte X-Beine + "Heimtrainer"
Hallo ihr Lieben,
ich bin total verzweifelt, und zwar war ich vor paar Wochen beim
Arzt um mich etwas mehr auf meine X Beine zur erkundigen.
Er meinte das es nur leichte X Beine wären, und man doch schon
dagegen was machen könnte!
Über eine OP wäre garnicht zu reden =))
Hört sich ja schonmal gut an hehe
Aufjedenfall hat er mir verschiedene Sachen empfholen und und und
Er meinte auch das Fahrrad fahren sehr gut sein könnte,
aber dafür habe ich einfach keine Zeit vorallem auch nicht jetzt im Winter!
Ich fragte ihn auch, wie lange es dauern könnte bis man die ersten Ergebnisse
sehen kann... er meinte dafür bräuchte man schon 1 Jährchen =(
Er hat es mir das Fahrrad fahren empfholen, da es meine Oberschenkelmuskeln trainieren könnte
und es dadurch ausgeglichen werden kann.
Jetzt bin ich mir am überlegen, ob ich mir so einen "Heimtrainer" kaufen sollte
so wie zB. dieses hier
http://www.fitnesswelt.de/equipmentbilder/golfe.jpg
Hat jmnd Erfahrungen damit?
Und was macht ihr so dagegen?
Würde mich echt interessieren
Dankeschön
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