Rodial Crash Diet

[PrinzessinS]

Ich habe sogar gute 5kg abgenommen. Da mein Bauch aber nicht so zu meinen Problemzonen zählt, habe ich da nicht so viel gemert. Meine Beine sind aber schlanker geworden, aber da neige ich eh zu Wassereinlagerungen. Dagegen hat es gut geholfen.

Am besten finde ich immer noch die Smoothies, die sind sooooo lecker. *sabber*

Hast du dich genau an diesen Plan gehalten mit Übungen und allem? Sind die 5kg denn jetzt immer noch runter oder kommen Sie dann sofort wieder, wie bei einem üblichen Jo-jo-Effekt?

[Exuser 25]

Sowas ähnliches gibt es doch zuhauf, z. B. von Daniel Jouvance http://www.danieljouvance.com/de/pfl...?cmwsp=catalog

Eiweißpulver gibt es bei dm und Cellulite-Gels gibt es überall. Das kann man deutlich günstiger haben. Aber Sinn macht es natürlich, Kalorien durch einen eiweißreichen Mahlzeitenersatz einzusparen. Dauerhaft bringt das aber leider nichts.

[Christine MC]

Bei www.niche-beauty.com kann man das Set z.B. auch kaufen.

Und bis jetzt habe ich das Gewicht recht gut halten können, allerdings verwende ich immer mal wieder die Smoothies und ersetze damit eine Mahlzeit. Ich denke aber, bei mir es ist es auch ein Teil Wasser, was ich verloren habe. Da waren wohl die Sticks sehr hilfreich.
Sport in dem Sinne habe ich nicht gemacht, die Übungen aber schon. Aber das war kein richtiger Sport.

[vivian]

Christine, was hast du denn während der Diät zu den anderen Mahlzeiten so gegessen?

[Christine MC]

Ich habe mich ansonsten recht "normal" ernährt. Natürlich achtet man in dieser Zeit schon etwas genauer auf das, was man zu sich nimmt, aber ich habe in dem Sinne auf nichts extra verzichtet. Auch ein Stück Schoki war mal dabei.

[LieseLotte]

Die Sticks entwässern, da ist ein Saunabesuch oder Entwässerungstee doch vermutlich genau so hilfreich (und sinnlos zum dauerhaften Abnehmen).

[Christine MC]

Ich vertrage z.B. keine Sauna, da kamen mir die Sticks gerade recht. Und Tees hatte ich auch schon probiert, aber nie groß eine Wirkung sehen können.

[de cordoba]

Bei Douglas gibt es das Set auch, allerdings sind da die Meinungen eher negativ.
Wenn nur nicht der stolze Preis wäre.

[Christine MC]

Naja, zaubern kann das Set nicht. Ich war überrascht, dass es überhaupt gewirkt hat, hatte ja auch nicht so dran geglaubt. Aber die Smoothies sind wirklich total lecker, damit finde ich es total easy mal eine Mahlzeit auszulassen.

Ich hoffe ja, sie bringen noch mehr Geschmacksrichtungen raus.

[vivian]

Ich hoffe ja, sie bringen noch mehr Geschmacksrichtungen raus.

Das wäre wünschenswert. Ich bin ja eher die "Herzhafte". Ich bräuchte
einen Drink mit Gemüse- oder Fleischgeschmack.