Ich denke mir bei sowas, dass man dann, wenn der Leidensdruck zu groß wird, schon reagiert
Insofern würde ich selbst mich nicht zwingen, sondern warten bis mein Körper mich zwingt.
Ich weiß, nicht die beste Einstellung aber beim Essen bin ich auch wenig kompromissbereit
Ich leb in meiner eigenen Welt. Das ist OK, man kennt mich dort.
In der Homöopathie verhält es sich ähnlich.
Der Patient glaubt, ein speziell für ihn entworfenes Mittel zu erhalten, das berücksichtigt, mit welchem Fuß er morgens aufsteht und welche Augenfarbe er hat.
Dieses bißchen Zauber und vermeintliche Exklusivität verstärkt nachweislich den Placebo-Effekt.
Datura, es geht hier nicht um eine Abnahme auf der Basis von TCM, sondern um gesundheitliche Probleme die Blubber hat.
Eine Ernährung basierend auf TCM kann (und ich spreche da aus eigener Erfahrung) sich absolut positiv auswirken.
Ich denke wenn man nicht selber die Erfahrung gemacht hat, ist es schwierig sich davon ein Bild zu machen.
Das geht da nicht um Placebo Effekte oder vielleicht anderen "Humbug"
Ich seh da auch keine Entwürdigung aber vielleicht magst Du mal das Prinzip, welches Du ja wohl offensichtlich durchschaut hast, hier erklären.
Ich kann aus eigener Erfahrung und Erfahrungen, die Bekannte von mir gemacht haben, nur sagen, dass es stimmt: nach einer Ernährungsumstellung nach metabolic balance sieht man wirklich gut aus wie nie, ist fit wie nie etc. Wenn man die Regel von mb beachtet. Warum die Pläne relativ ähnlich sind ist in einem Buch zu mb sehr gut erklärt. Mir hat der totale Verzicht auf Weizen und Kuhmilchprodukte sehr sehr gut getan. Am Anfang ist das sehr hart, mit der Zeit gehts recht gut.
Aber das liegt nicht am metabolic balance, sondern an einer Laktose- und Glutenintoleranz bei dir, kein Wunder, dass der Verzicht auf diese Produkte dich aufblühen lässt...
Diese Intoleranzen sind weiter verbreitet als man denkt, nur dass heutzutage eine neue, trendige Medizinrichtung notwendig ist, damit die Leute auf Sachen verzichten, die ihnen nicht gut tun.
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Schon mal an pendeln oder blutgruppengerechte Ernährung gedacht?