Also ich merke schon, dass meine Haut besser aussieht und gesünder ist wenn ich gesund esse. Ich ernähre mich zwecks Gewichtsabnahme seit ca. einem halben Jahr viel gesünder als früher und merke einen Unterschied.
zB ist das der erste Winter in meinem Leben, in dem meine Beine sich vor Trockenheit nicht geschuppt haben.
Spezielle Sachen für die Haut essen, nein, das mache ich aber nicht.